Metode Gambar Cindy Sites Mempromosikan Otot Ramping dan Kencang

Di zaman sekarang ini, menemukan rencana latihan yang cocok bisa sangat melelahkan milikmu gaya hidup. Antara mode diet, infomersial untuk DVD dan peralatan, dan jumlah kebugaran yang gila kelas, Sulit untuk menyingkirkan semua yang buruk untuk menemukan yang baik.

Cindy Sites, balerina yang terlatih secara klasik dan pendiri Metode Gambar, telah menciptakan metode hibrida yang menggabungkan semua teknik paling efektif dari yoga, Pilates, balet dan isometrik. Karena Metode Gambar menggunakan barre balet dan ketahanan tubuh, otot Anda akan ramping dan kencang seperti Ashley Greene, bukannya besar dan besar, seperti orang-orang dari Jersey Shore. Kelas Cindy selama satu jam tidak menimbulkan benturan, jadi lembut di persendian. Ini juga melampaui pembentukan kembali tubuh Anda — metode ini juga menekankan postur dan fleksibilitas yang baik. Berkeringat dan sedikit, rasa sakit keesokan harinya pasti sepadan untuk terlihat dan merasakan yang terbaik pada akhirnya!

Untuk menemukan salah satu Cindy's Go Figure Fitness Studios di dekat Anda, kunjungi gofigurestudio.com.

Bagaimana Anda menggabungkan aktivitas kebugaran favorit Anda? Apa kelas kebugaran favorit Anda?