Apa yang Harus Dilakukan dan Apa yang Tidak boleh Dilakukan Saat Anda Mendapatkan Jerawat di Wajah Anda

Uuugggghhhhh. Itu adalah suara universal dari memperhatikan a jerawat telah muncul entah dari mana. Seluruh sitch menyebalkan, tetapi ada hikmahnya: Semakin cepat Anda mulai membuat hal-hal tidak nyaman untuk tamu yang tidak diinginkan ini, semakin cepat itu akan hilang. Siap? Mari kita lakukan.

Jangan main-main dengan itu (terlalu banyak)
Semua orang menyuruhmu untuk menjauh, tapi, siapa yang kita bercanda? “Itu tidak realistis; semua orang akan menyentuhnya,” kata dokter kulit yang berbasis di New York Debra Jaliman, M.D. Aturan nomor satu yang harus diikuti: Jangan memencet jerawat sebelum sepenuhnya muncul menjadi pustula yang mudah muncul (yaitu, ketika Anda dapat melihat pusat putih). Jika Anda mencoba untuk meletus sebelum waktunya, Anda hanya akan membuat area tersebut iritasi dan mendorong bakteri dan kotoran lebih dalam ke dalam kulit. Dan itu bisa meledak di wajah Anda — area itu akan menjadi marah dan merah. Faktanya, Dr. Jaliman mengatakan dia melihat infeksi ~ besar ~ yang dimulai sebagai jerawat kecil.

Es, es (itu) sayang
Kompres hangat dan uap adalah yang terbaik untuk menyiapkan komedo putih yang sudah tua dan matang. Untuk jerawat di masa pertumbuhan mereka, Anda harus (secara harfiah) bersantai. Bungkus es batu dengan kain lap dan tahan di tempat selama beberapa menit. Dingin menyempitkan pembuluh darah, yang meminimalkan kemerahan dan membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan. “Minyak pohon lidah buaya dan pohon teh, yang bersifat anti-inflamasi, juga dapat membantu mengatasi kemerahan,” tambah Dr. Jaliman.

Dapatkan riasan Anda untuk kampanye anti-jerawat Anda
Bahkan jika kulit hanya muncul sesekali, ada baiknya memilih riasan dengan bahan anti-jerawat. Mereka tidak hanya akan menutupi, menenangkan, dan memberikan beberapa TLC yang dibutuhkan untuk jerawat yang ada, tetapi mereka juga akan mencegah lebih banyak dari mengambil alih wajah Anda. Dimulai dari bareMinerals Blemish Rescue Anti-Kemerahan Mattifying Primer, yang menenangkan dengan mineral dan tumbuhan dan mengandung penyerap minyak alami seperti belerang dan tanah liat — plus, pigmen hijau menetralkan kemerahan.

Kemudian gunakan alas bedak mineral yang menyukai kulit. NS bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation melawan jerawat dan peradangan dengan asam salisilat, belerang, tanah liat, dan bahan lainnya — tetapi (berkah!) tidak akan membuat kulit Anda kering. Dan karena kuas dapat membawa segala macam bakteri penyebab jerawat, sering-seringlah mencuci kuas dan pertimbangkan untuk mengaplikasikan alas bedak Anda dengan alat pelawan kuman, seperti bareMinerals Seamless Buffing Brush dengan Arang Antibakteri, yang mencegah kotoran dan minyak bersirkulasi kembali ke seluruh wajah Anda setiap kali Anda merias wajah.

Lakukan perawatan di tempat dengan mudah
Ya, setiap serat tubuh Anda ingin membombardir wajah Anda dengan semua krim anti-jerawat dan setiap trik kecantikan yang pernah Anda baca — atau setidaknya menerapkan kembali perawatan spot jutaan kali sepanjang hari. Tapi melawan! Melakukannya secara berlebihan hanya akan merusak dan mengeringkan kulit. “Kulit akan mengelupas dan terlihat lebih meradang dan teriritasi,” Dr. Jaliman memperingatkan, dan itu dapat menunda penyembuhan dan membuka diri terhadap infeksi (belum lagi membuat tempat terlihat lebih jahat). Sebagai gantinya, bersihkan dan pelembap dengan lembut seperti biasa, dan terapkan satu perawatan di pagi hari dan satu di malam hari, katanya. Beberapa bahan yang harus dicari:

• Asam salisilat menembus pori-pori dan mengelupas kotoran di dalamnya. Ini juga anti-inflamasi, cenderung lebih ringan daripada obat jerawat lainnya, dan hadir dalam gel bening yang bisa Anda pakai di bawah riasan. Anda juga akan menemukannya pra-campuran dalam beberapa riasan (lihat di bawah untuk favorit kami!).
• Sulfur melakukan sedikit dari keduanya: Menyerap dan memecah minyak dan memiliki sifat anti-bakteri alami. Beberapa krim konsentrasi tinggi berbau sangat funky (pikirkan telur busuk), jadi kecuali Anda menggunakan riasan yang mengandung belerang (yang tidak akan berbau), simpan perawatan untuk malam hari.

• Benzoil peroksida menyerang bakteri penyebab jerawat, tetapi bisa mengeringkan dan mengiritasi, sehingga bisa terlalu keras untuk tipe sensitif. Ini juga dapat memutihkan pigmen kulit, jadi mereka yang memiliki warna kulit lebih gelap harus berhati-hati atau menghindarinya sama sekali dan tetap menggunakan asam salisilat dan belerang, kata Dr. Jaliman.

Masker itu
Masker jerawat membuat perawatan semalam yang sempurna. “Pakai sebelum Anda tidur dan ketika Anda bangun, dan jerawat sering terlihat jauh lebih baik,” kata Dr. Jaliman. Carilah bahan-bahan yang sama seperti yang disebutkan di atas, terutama tanah liat atau arang — keduanya membantu menyerap minyak berlebih. Pilih salah satu yang meluncur seperti serum dan menyerap ke kulit Anda, seperti Ya untuk Tomat Detoxifying Charcoal Sleeping Mask, sehingga tidak akan berpindah ke bantal Anda.

Katakan ya untuk SPF
Jangan stres — formula non-komedogenik aman untuk jerawat. Melewatkan SPF, di sisi lain, dapat meninggalkan Anda dengan noda selama berbulan-bulan (belum lagi meningkatkan risiko keriput, bintik matahari, dan, - oh, itu benar - kanker kulit). Yap, area di sekitar jerawat lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari berupa hiperpigmentasi, kata Dr. Jaliman. Jadi, bahkan setelah jerawat Anda sembuh, area tersebut bisa tetap berubah warna jika terkena sinar UV tanpa perlindungan. Dan jenis hiperpigmentasi pasca-peradangan ini jauh lebih sakit kepala untuk diobati daripada jerawat. Jangan ambil risiko!

Bawa senjata besar
Saat taruhannya sangat tinggi (mis., Anda mendapatkan pukulan tepat sebelum potret senior atau pernikahan saudara perempuan), seorang dokter kulit dapat menyuntikkan larutan kortison yang akan menutup jerawat itu cepat gila. “Kami menjadwalkan pasien segera, dan kemerahan dan benjolan biasanya hilang pada hari yang sama,” kata Dr. Jaliman. Perawatannya bisa mahal dan Anda harus pergi ke kantor dokter kulit, jadi pertimbangkan itu sebagai opsi nuklir.