2Sep
instagram viewer
Dua minggu terakhir, dengan latihan baru dan kebiasaan makan yang lebih baik,
sebenarnya cukup menyenangkan. Siapa yang akan pernah tahu bahwa sehat
makanan bisa terasa lebih enak daripada yang tidak sehat? :] Saya telah memperhatikan diri saya sendiri
mencari camilan yang lebih sehat sekarang (seperti apel dan keju daripada keripik dan kue kering), dan itu membuat saya kenyang
lebih baik
daripada camilan lain yang biasa saya ambil. (Aku dahulu
jadilah salah satu dari orang-orang yang makan ketika mereka bosan dan aku selalu lapar,
tapi saya tidak merasa tertarik kembali ke dapur setelah makan lagi.) Saya juga berpikir
bahwa kebiasaan makan saya yang lebih sehat membuat saya merasa lebih baik. aku punya begitu
jauh lebih banyak energi daripada yang saya lakukan sebelumnya, yang benar-benar saya butuhkan saat ini
karena akhir perempat final akan datang!
(banyak hal kecil!) untuk membantu saya mencapai tujuan saya. Misalnya, karena saya suka berbelanja dan
negara saya kebetulan memiliki salah satu dari mall terbesar di dunia,
berjalan di sekitar tempat itu selama berjam-jam adalah cara lain yang menyenangkan bagi saya untuk mendapatkan beberapa latihan ekstra. Dan kapan
Anda sedang berbelanja, Anda tidak terlalu memperhatikan semua berjalan Anda
lakukan karena Anda bersenang-senang, terutama jika Anda sedang dalam misi untuk menemukan
kemeja tertentu atau celana jeans baru!
Ketika saya di sana, saya mendapatkan sepasang sepatu tenis baru (itulah yang ada di foto!), Dan saya sangat bersemangat untuk memakainya ke gym.
insta viewer
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Dua minggu terakhir, dengan latihan baru dan kebiasaan makan yang lebih baik,
sebenarnya cukup menyenangkan. Siapa yang akan pernah tahu bahwa sehat
makanan bisa terasa lebih enak daripada yang tidak sehat? :] Saya telah memperhatikan diri saya sendiri
mencari camilan yang lebih sehat sekarang (seperti apel dan keju daripada keripik dan kue kering), dan itu membuat saya kenyang
lebih baik
daripada camilan lain yang biasa saya ambil. (Aku dahulu
jadilah salah satu dari orang-orang yang makan ketika mereka bosan dan aku selalu lapar,
tapi saya tidak merasa tertarik kembali ke dapur setelah makan lagi.) Saya juga berpikir
bahwa kebiasaan makan saya yang lebih sehat membuat saya merasa lebih baik. aku punya begitu
jauh lebih banyak energi daripada yang saya lakukan sebelumnya, yang benar-benar saya butuhkan saat ini
karena akhir perempat final akan datang!
Ketika saya tidak sedang berolahraga di gym, saya mencoba melakukan apa pun yang saya bisa
(banyak hal kecil!) untuk membantu saya mencapai tujuan saya. Misalnya, karena saya suka berbelanja dan
negara saya kebetulan memiliki salah satu dari mall terbesar di dunia,
berjalan di sekitar tempat itu selama berjam-jam adalah cara lain yang menyenangkan bagi saya untuk mendapatkan beberapa latihan ekstra. Dan kapan
Anda sedang berbelanja, Anda tidak terlalu memperhatikan semua berjalan Anda
lakukan karena Anda bersenang-senang, terutama jika Anda sedang dalam misi untuk menemukan
kemeja tertentu atau celana jeans baru!
Ketika saya di sana, saya mendapatkan sepasang sepatu tenis baru (itulah yang ada di foto!), Dan saya sangat bersemangat untuk memakainya ke gym.
Suatu hari saya benar-benar tidak ingin berolahraga, tetapi saya
beri diri saya sedikit pidato motivasi dan baca beberapa di antaranya
komentar di sini dan saya pergi! Jadi bagaimana dengan Anda: Bagaimana Anda membujuk diri Anda untuk berolahraga?
