2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Waktu makan siang ~seharusnya~ adalah istirahat dari akademis, ujian, dan nilai. Namun, Anda mungkin merasa bahwa waktu makan siang membawa tantangan baru. Banyak remaja melaporkan waktu makan siang sebagai salah satu waktu yang paling menegangkan bagi mereka.
Itu sebabnya saya meminta remaja di seluruh dunia untuk berbicara dengan saya tentang bagaimana perasaan mereka tentang makan saat makan siang.
Berikut adalah beberapa dari banyak tanggapan yang saya dapatkan:
"Saya selalu merasa sangat sadar akan apa yang saya makan. Orang-orang melihat makanan saya, dan bagaimana saya memakannya. Saya biasanya makan sedikit camilan saat makan siang, dan kemudian makan besar sepulang sekolah ketika tidak ada yang melihat." —Ella, 13
"Makan siang di sekolah adalah salah satu waktu yang paling menegangkan bagi saya. Saya merasa semua orang melihat dan memperhatikan seberapa banyak saya makan. Ini cukup intim."
—Samantha, 18
"Makan siang adalah waktu terbaik! Tidak ada pekerjaan rumah! Tidak ada tes. Saya akhirnya bisa bergosip dan mengirim pesan teks dengan teman-teman saya." —Lindsey, 13
"Saya biasanya makan terlalu cepat karena saya merasa semua orang melihat saya, dan kemudian saya sakit perut. Saya berharap orang-orang hanya memikirkan bisnis mereka sendiri! Asupan makananku bukan urusanmu." —Clara, 15
"Saya mencoba menikmati makanan saya, tetapi sulit ketika begitu banyak orang yang menonton." —Pramuka, 13
"Waktu makan siang seharusnya istirahat, tapi itu biasanya berakhir seperti ujian lain dari tekadku." —Langit, 13
"Waktu makan siangnya oke. Saya benar-benar akhirnya makan sepulang sekolah hampir setiap hari karena waktu makan siang di sekolah sangat menegangkan dan intim." —Hana, 15
"Ketika saya masih di sekolah menengah, itu 'tidak keren' untuk makan terlalu banyak saat makan siang, tetapi sekarang setelah saya lebih tua, saya menyadari bahwa makanan sebenarnya membantu dalam mengatasi kecemasan saya. Saya berharap seseorang memberi tahu saya ini di sekolah menengah." —Nelly, 15
"Sungguh tidak keren melewatkan makan, jadi aku tidak tahu mengapa hal itu menjadi tren di sekolahku. Saya mencoba untuk mematahkan tren! Saya benar-benar mencoba makan siang ekstra besar untuk memberi contoh bagi orang-orang di sekitar saya." —Hana, 15
"Saya benar-benar berpikir waktu makan siang di sekolah adalah waktu yang penting dalam sehari. Kami bisa menghabiskan waktu di luar ruangan, menikmati cita rasa yang luar biasa di kotak makan siang kami. Saya berharap orang-orang lebih menikmatinya!" —Tallullah, 17
Pelajaran: Orang dewasa tidak mengerti betapa stresnya makan siang, tetapi kami benar-benar merasakan Anda. Bahkan jika Anda merasa stres, ingatlah bahwa penting untuk merawat tubuh Anda dan memberinya makan!
*Semua nama telah diubah.
Willa Bennett adalah Anggota di Seventeen.com. Ikuti dia di Instagram!
