2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
„Az utóbbi pár hónapban híztam, miután az orvosom azt mondta, hogy egészségesebb lennék, ha megtenném, de ez óriási hatással van az önbecsülésemre. Tudom, hogy ez a helyes, de most olyan hízt kaptam, hogy a ruháim nagy része már nem illik hozzám. Amikor a tükörbe nézek, nem tetszik, amit látok. Hogyan folytathatom azt, ami egészséges a testem számára anélkül, hogy teljesen tönkretenném az önbizalmamat? " - Kendall, 14
Kendall - Úgy hangzik, mintha azt mondták volna, hogy orvosi okokból (nem biztos a részletekben) hízni, de amikor egy orvos ilyen utasítást ad nekünk - bölcs dolog hallgatni. Ha van egy növekvő, érlelődő teste (*amit 14 évesen tesz meg), hihetetlenül fontos, hogy táplálja, hogy képes legyen ellátni minden feladatot, amire szüksége van. Tudom, hogy nagy csalódás és meglepetés lehet, ha nem illik a ruhájába - de kérlek, ne hogy hagyd, hogy test spirálban küldjön - igazad van abban, hogy vigyázol magadra, és ennek meg kell jönnie első. A doki rendben adott a gyakorlásra - mert egy gyors séta vagy egy szép úszás segíthet leküzdeni néhány testkéket, amelyeket úgy érez, hogy néhány kilót felszed. Tudom, hogy mindenkinek szűkös a pénze, de ha meg tudja menteni a juttatását, vagy kérheti a szüleit, hogy segítsenek a vásárlásában néhány dolog olyan méretben, amely most kényelmesnek érzi az Ön számára - ez sokat segíthet önbizalom. De végül ne feledje, hogy segít a testének egészséges növekedésében, fizikailag vigyáz magára, és belülről nem veszítheti szem elől!
