2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Így mostanra valószínűleg elloptál néhány fitness tippet a tehetséges és szuper fitt énekes-dalszerzőtől Christina Perri. (Ha nem, nézze meg az exkluzív videót!). De van több, ahonnan ez származik, mert edzés közben Napéjegyenlőség a hónap elején Christina és edzője, Joey Rubino, szintén arról beszélt, hogy ő az első titka, hogy őrülten felpezsdül a turnén-egy turmix, amely a tipikus gyümölcsöt ötvözi néhány zöldséggel, például a spenóttal és a zellerrel.
Tizenhét Kicsit szkeptikus volt azzal, hogy leitatja az összes zöldet, de Joey szerint a gyümölcs hozzáadása javítja az ízét. Azt ígéri, hogy bár elsőre talán nem is szereti, ízlelőbimbói alkalmazkodnak, ha csak egy hétig kitart. (Ő esküszik érdemes, mert energiával ugrálsz le a falakról!)
Eléggé kíváncsi vagy rá, hogy kipróbáld?
Christina Perri "Stay Strong" szuperélelmiszeri turmixja
Ne aggódjon, ha hiányzik egy -két összetevő. Hagyja ki, vagy cserélje ki valami hasonlót!
ÖSSZETEVŐK:
1 csésze kelkáposzta
1 csésze leveles zöldség (például római saláta, spenót, gallérzöld vagy svájci mángold)
1 alma vagy körte
½ csésze friss jicama (hámozva és apróra vágva)
½ csésze áfonya vagy vegyes bogyók
½ édesköményhagyma
2 szár zeller
½ uborka
1 kanál Garden of Life Perfect Food Raw Super Food por
1 kanál Life of Garden nyers fehérje
2 csésze szűrt vagy forrásvíz
½ tk. Stevia édesítőszer (többet is adhat hozzá, hogy édesebb legyen)
ÚTMUTATÓ:
Vágja fel a zöldségeket és gyümölcsöket, és tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe. Turmixoljuk simára. Öntsük poharakba és tálaljuk.
Tehát most, hogy tudod, mi van benne, mit gondolsz: lenne te próbáltad már ezt a turmixot? Ugye? (Ha igen, mondja el véleményét!)