Minden, amit a kontaktlencsék beszerzéséről tudni kell

A szemüveg az menő - ezt nem lehet tagadni. De néha nem a legkényelmesebbek és praktikusabbak (vagy biztonságosak, ha bizonyos sportágakat űzünk). Adja meg: kontaktlencsék.

Ha névjegyek megszerzésén gondolkodik, akkor néhány dolgot tudnia kell a legelején. Például: milyen kérdéseket tegyen fel orvosának, hogyan találja ki, hogy milyen típusú kontaktlencsék megfelelőek az Ön számára, miért olyan fontos a higiéniai szabályok betartása, és hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy soha nem fogy ki a lencse (írja be: Hubble).

Először is: egyeztessen időpontot szemorvosával.

Az első lépés annak megállapítása érdekében, hogy szükség van -e látásjavításra (és milyen), ha megbeszél egy szemorvossal. Igen, csakúgy, mint a fogorvos és bőrgyógyász, ez is egy másik szakember, amelyet fel kell venni a listára.

Függetlenül attól, hogy van -e látásproblémája vagy egyéb egészségi állapota, befolyásolja a szemvizsgálat gyakoriságát, akárcsak az életkorát és kórtörténetét. Ha te

tedd látászavarai vannak, orvosa valószínűleg éves találkozókat fog javasolni - és akkor is javasolhatnak éves látogatásokat, ha nem.

"Mindenkinek legalább évente egyszer szemvizsgálatot kell végeznie, hogy figyelemmel kísérje a szem elülső, valamint belső és általános állapotának változásait" - mondja Dr. Brieann K. Adair, a NYU Langone Health optikusa.

Ha szeretné megtudni, mi a legértelmesebb az Ön számára, beszéljen orvosával - ők tudják a legjobb ajánlást adni.

Ezután határozza meg, hogy milyen típusú kapcsolatok az Ön számára megfelelőek.

Orvosa segíthet eldönteni, hogy milyen kontaktusok a legjobbak a szeméhez. A lágy kontaktlencsék a legnepszerubb mivel általában a legkényelmesebbek, de kemény - vagy merev gázáteresztő (RGP) - kontaktlencsék is kaphatók.

A kontaktlencséket különféle látási állapotok, például rövidlátás vagy rövidlátás korrigálására lehet viselni; hyperopia vagy távollátás; és az asztigmatizmus. A rövidlátásban szenvedők is fontolóra vehetik ortokeratológia lencsék, amelyek "megváltoztatják a szaruhártya görbületét, hogy ideiglenesen javítsák a szem képességét a tárgyakra", az FDA magyarázza.

(És igen, színes kontaktlencsék mindenképpen egy dolog is, de még mindig receptre van szüksége.)

Egy másik dolog, amelyet figyelembe kell venni a megfelelő érintkezők kiválasztásakor, hogy napi egyszer használatos vagy hosszabb ideig tartó lencsét készít. A napi eldobható érintkező az, amelyet minden nap végén elővesz, és a szemétbe dob, míg a hosszú élettartamú érintkezőket hosszabb ideig lehet újra használni.

Szóval, melyik a legjobb? „A leghigiénikusabb út a napi eldobható kontaktlencsék használata, mert minden nap frissen kezdi” - mondja Dr. Emily Crane, a New York -i Metropolitan Vision optometrista. "Ha minden nap ugyanazt a kontaktlencsét viseli, valamivel nagyobb a fertőzésveszély."

Ami a költségeket illeti: „A napi eldobható eszközök egy kicsit drágábbak a havihoz képest. Azonban nem kell olyan gyakoriságú megoldásokat vagy tokokat vásárolnia, mint havi lencsékkel ” - mondja Dr. Adair. "Tehát, ha megnézzük, hogy mire költenek az év során, akkor az árak általában összehasonlíthatóak."

Állítson be egy rendszert.

Az orvosok azt javasolják, hogy bárki, aki kontaktusokat visel, viseljen szemüveget is. (És hé, ki nem szereti megváltoztatni a megjelenését?) Ez részben vészhelyzetekre vonatkozik, és azért is, mert jó néha szünetet tartani. „Mindig azt javaslom betegeimnek, hogy próbálják korlátozni a használatot” - mondja Dr. Crane. „Ha kontaktjai vannak, korlátozza a szemébe jutó oxigén mennyiségét; Azt mondom a pácienseimnek, ha tehetik, vegyék elő a kapcsolataikat, amikor hazaérnek a munkából vagy az iskolából, tegyenek szemüveget, és engedjenek egy kis levegőt a szemüknek. ”

És persze, ha te ne tedd ha állandóan viselni szeretné a szemüvegét, gondoskodnia kell arról, hogy mindig legyen állandó kontaktkészlete. Ennek egyik legegyszerűbb módja, ha feliratkozik egy ilyen szolgáltatásra Hubble amely egyenesen az ajtóhoz juttatja őket. Havonta 33 dollárért 30 napos készletet szállítanak Önnek, és ha egyszer állítsa be előfizetését, automatikusan jönnek, így nem is kell emlékeznie a rendelés leadására, amikor fogy. Ugye milyen könnyű?

Győződjön meg róla, hogy minden megvan ahhoz, hogy tisztán tartsa őket.

„A legfontosabb dolog, amit tehetünk a kontaktlencse viselése esetén, a kontaktlencse higiéniája” - mondja Dr. Crane.

Általános szabály, hogy mindig mosson kezet, mielőtt * valaha * megérinti a szemét - és igen, ez magában foglalja a szem sminkelését is! - de különösen fontos, ha kapcsolattartási higiéniáról van szó. Végül is közvetlenül ráteszi ujjait valamire, ami a szemébe kerül.

A tok és a kontakt megoldás egyaránt rendkívül fontos, hogy kéznél legyenek, és a teljes kontaktlencse -higiénia részét képezik. (És van néhány aranyos tokok Ezekre kevesebb szüksége lesz, ha napi eldobható készítményeket használ, de jó, ha így vagy úgy készül. Beszélje meg szemorvosával az Ön számára legmegfelelőbb érintkezési megoldást, mivel függetlenül attól, hogy allergiás -e vagy sem, és hogy milyen kapcsolatokat használ, befolyásolhatja ezt.

Gyakorlat teszi a mestert.

Sokan küzdenek kontaktlencsék első behelyezésével - ez az teljesen Normál. Próbáljon ellazulni és mély lélegzetet venni, ha bajban van. „Kezdetben a lencséket néhány embernek nehéz behelyezni, ezért ébredjen fel néhány perccel korábban” - mondja Dr. Jeffrey J. Walline, optometrista és az Ohio State University kutatási dékánja. "Minél gyorsabban próbáljuk berakni őket, annál tovább tart."

Ha valamilyen oknál fogva a kapcsolatok kellemetlenül érzik magukat, értesítse orvosát. "Bárki, akinek kellemetlenségei vannak - legyen szó szárazságról vagy irritációról -, újra kell szerelni" - mondja Dr. Adair. "Sokszor az emberek néha azt hiszik, hogy ez így van, de én mindig bátorítom az embereket, hogy térjenek vissza, és álljanak helyre, mert néha más anyag áll a rendelkezésére."

És komolyan, NE aludj velük.

Mindannyian ott voltunk: izzadságba öltözött, ágyba ugrott, és felvette a Netflixet. És akkor, mielőtt szundikálni készül, eszébe jut, hogy még mindig viseli a névjegyeket. Bár a takaró alatt maradni mindenképpen a legbájosabb lehetőség, valóban fel kell kelni, kezet kell mosni és el kell távolítani a névjegyeket - bízzon bennünk.

„Az első számú szabály mindig az, hogy kontaktlencsénkben nem alszunk” - mondja Dr. Adair. „A kontaktlencsében való alvás az első számú oka annak a fertőzésnek, amelyet mi a szaruhártya fekélyEz alapvetően bakteriális fertőzés, amely a szem elülső részén fordulhat elő. ”

Dr. Adair hozzáteszi, hogy ennek hosszú távú hatásai lehetnek, ami egy másik ok, amiért annyira rossz az Ön számára. „Ha valakinek ez a fertőzése van, és nem kezelik, az hegesedéshez vagy maradandó károsodáshoz vezethet az elülső felületen. olyan szem, amely miatt nem tudnak többé kontaktlencsét viselni, vagy tartósan károsíthatják a szem elejét. magyarázza.

Valójában annak biztosítására emlékezik hogy vegye ki a névjegyeket, próbálja beépíteni az esti rutinjába. Amikor arcát mossa, fogat mosson, és PJ -re cserélje, távolítsa el azokat a lencséket is.