1Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
"Nagyon szépnek érzem magam, amikor sminkelök, de amikor nem hordok semmit, teljesen csúnyának érzem magam. Nem akarom, hogy állandóan sminkeljek. Hogyan változtathatom meg a felfogásomat? " - Lauren, 15, Los Angeles, CA
Lauren, most vettem részt egy online sorozatban, az úgynevezett A valóságnaplók ahol egy Jordyn nevű fiatal nőnek pontosan ugyanaz volt a baja, mint neked! Hat hét alatt Jordinnal azon dolgoztam, hogy segítsek neki ölelni igazi szépségét smink nélkül addig a pontig, amikor végül smink nélkül ment iskolába (ami hatalmas NEM-NEM volt számára). Felfedezte, hogy a sminkje inkább egy pajzshoz hasonlít, és megvédi őt attól, hogy az emberek valóban lássák. Volt olyan dolog az életében, amire nem volt teljesen büszke, ezért a "maszkja" a sminkje volt, és így tudta távol tartani az embereket. Most nem azt mondom, hogy pontosan azt éli át, amit ő, hanem azt, hogy nem vagy egyedül - nem kell állandóan sminkelned -, de Ha egy kicsit elengeded, hogy mennyi sminket viselsz, megkönnyítheted, hogy elfogadd valódi szépségedet, és kényelmesebben érezd magad - nyers és valódi. Ez a legtöbbünk számára ijesztő - de hidd el, nem vagy csúnya a sminked nélkül. Valószínűleg sebezhetőbb vagy. Tedd meg lépésről lépésre, és kezdd el befelé fordítani a fókuszt, és hagyd magad látni!
Jess Weiner szerző, önértékelési szakértő, és Tizenhétúj testbéke -tanácsadója. Ha kérdéseket szeretne feltenni Jess-nek a testképével kapcsolatban, ossza meg gondolatait, vagy fejezze ki frusztrációit, hagyja megjegyzéseit alább vagy küldje el őket ide. Jess minden héten válaszol az új kérdésekre! Tudjon meg többet Jess -ről itt: withjess.com.
