1Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
17: Nyilvánvalóan nagyon aktív és egészséges vagy, de milyen a táplálkozási terved?
JH: Igyekszem sok fehérjét és zöldséget enni, és megpróbálok tisztán enni. Ha én tedd szeretnék süteményeket megengedni, mint tegnap este, akkor nem fosztom meg magam, mert rájöttem, hogy ez csak rosszabb számodra. Tehát megengedem magamnak, hogy megkapjam, amit akarok.
17: Van valami, ami teljesen korlátlan számodra?
JH: Nem igazán, de igyekszem minél jobban távol maradni a kenyértől, mert tudom, hogy ha egyszer elkezdem, nem fogom tudni abbahagyni. Megeszem az egész kenyeret!
17: És az őrült időbeosztásod mellett hogyan találsz időt a tánc folytatására?
JH: Nehéz táncolni, ha nem valamiért csinálom, mert nyilvánvalóan egy kis helyet foglal, de van edzés DVD -m, amit kis helyen is megtehetsz. Szóval bekapcsolom és táncolok rájuk. Vicces, ha magadnak edzel. És akkor elvégeztem a Tracy Anderson módszert, ami nagyszerű. Mindennél jobban utálom az edzőtermet, ezért ha tudom, hogy nem fogok tudni edzeni, csak egy kicsit óvatosabban eszem. És felüléseket készítek a szállodai szobámban.
Mit gondoltok az edzőteremről? Szereti vagy utálja? Hang a megjegyzésekben!
