Szakértők szerint mit jelent, ha a szerelméről álmodozik

Mindannyian ott voltunk – éppen most készül, hogy odahajol, és először megcsókolja szerelmét, és megszólal az ébresztő. Ahogy dörzsölöd a szemedet, rájössz, hogy az álmaid forgatókönyve valójában csak a álom amit alvás közben voltál (🥲). Bár egy olyan személy megjelenése álmaidban, akit szeretsz, valószínűleg üdvözlendő beavatkozás, elgondolkodhatsz azon, hogy mit jelent az, amikor a szerelmedről álmodsz. Hogy megkímélhessünk egy végtelen internetes görgetéstől, koppintottunk Dr. Naomi Torres-Mackie, a New York-i Lenox Hill Kórház klinikai szakpszichológusa és a Mental Health Coalition kutatási vezetője, és Dr. Lauren Kerwin, a Harvardon és a UCLA-n képzett pszichológus, hogy elmagyarázza nekünk, mit jelent a szerelmedről álmodni. És mint kiderült, az éjszakai, agyon belüli kiruccanásaid bae-vel valójában jelentéssel bírhatnak. Íme, amit a szakértők mondanak.

Szóval, mik is pontosan az álmok?

Álmok (más néven gondolatok és mentális képzetek, amelyeket vizuálisan tapasztalunk alvás közben)

kultúránként és tudományterületenként másként tekintenek rájuk. Dr. Torres-Mackie szerint azonban a pszichológiában – az emberi elme és funkcióinak tanulmányozásában – uralkodó elmélet az, hogy az álmok „az elméd információfeldolgozásának módjai”.

„Az álmok gyakran kifejezik az ember aktuális érdeklődését és aggodalmát. Tehát ha szereted a focit, gyakran álmodozol róla. Ha van kedvenc híressége, akkor valószínűleg sok álmában fel fog tűnni. Ha ideges egy közelgő buli miatt, valószínűleg erről is álmodozik” – mondja Dr. Kerwin.

Miért álmodsz a szerelmedről?

"Általánosságban elmondható, hogy ha valakiről álmodsz, az azt jelenti, hogy fontos az Ön számára" - mondja Dr. Torres-Mackie. a jelentősége lehet pozitív, negatív vagy a kettő keveréke, de ez azt jelenti, hogy az elméd "szem előtt tartja" ezeket akkor is, ha Alva."

Tehát ha a szerelmedről álmodozol, az azt jelenti, hogy jelentős időt töltöttél azzal, hogy ébren gondolj rájuk.

Mit jelentenek a szerelmeddel kapcsolatos álmaid?

Míg az álmoknak sokféle értelmezése lehet, Dr. Torres-Mackie azt mondja: "Az álom kontextusa pontosabb támpontokat adhat arra vonatkozóan, hogy mit jelent álmodni egy személyről."

– Romantikus volt, erőszakos vagy valami más természetű? azt mondja: "A kontextus természete gyakran az adott személlyel kapcsolatos megoldatlan gondolatokhoz vagy érzésekhez köthető."

Tehát, amikor arról álmodozik, hogy megcsókol vagy megölel valakit álmában: „Vonzódhat ehhez a személyhez – vagy talán korábban is vonzódott hozzá” – javasolja Dr. Kerwin. "Lehet, hogy nagyon vágysz valakire, még ha nem is az álmodban szereplő karakterről van szó."

Bár szórakoztató és érdekes lehet álmait elemezni, Dr. Torres-Mackie azt mondja: „Lehetetlen 100%-os pontossággal.”

"Az álmok erősen egyénre szabott élmény, és sok érzelmet közvetíthetnek" - mondja: "Ha aggódsz, hogy álmodtál valamit, és így a való életben is így kell érezned, nyugodj meg – álmod elméd és ébrenléted két különböző operációs rendszer teljesen."

Elmondhatja a szerelmem, hogy róluk álmodtam?

Ami az álmaidban történik, az álmaidban is marad – hacsak nem mondod el valakinek!

"Nincs mód arra, hogy tudatában legyél valaki más álmainak anélkül, hogy ne mondaná el neked. De amikor emberekről álmodunk, néha kínosan érezhetjük magunkat a jelenlétükben, különösen, ha az álom nyíltan erőszakos vagy intim jellegű. Az álomban történtekkel kapcsolatos heves érzések bevérezhetnek a való életbe” – mondja Dr. Torres-Mackie: „Tehát a az a személy, akiről álmodtál, érezheti, hogy másképp viselkedsz vele szemben, de nem feltétlenül tudja miért."