2Mar
Legyünk őszinték, nem mindig könnyű megtalálni a motivációt az edzéshez. Mindannyian tudjuk, milyen fontos prioritást adni az erőnlétednek, de időnként szükséged van arra a kis plusz lökésre, hogy végigvigye az utolsó szettet, és ezek a motivációs edzési idézetek jól jönnek.
Híres sportolóktól, csodált edzőktől és igazolt edzőktől ezek a szavak tökéletesek arra, amikor további bátorításra van szükséged a folytatáshoz. Így ha legközelebb úgy érzed, hogy abbahagyod az otthoni edzés felénél, vagy egyszerűen nem találod magadban Az utolsó burpee elvégzéséhez tekintse meg a motivációs edzési idézetek listáját, amelyek segítenek elérni fitneszét célokat.
- "Vannak, akik azt akarják, hogy ez megtörténjen, vannak, akik azt kívánják, hogy megtörténjen, mások pedig megvalósítják." - Michael Jordan
- "Ha nem találod az időt, ha nem csinálod a munkát, nem éred el az eredményt." (Arnold Schwarzenegger)
- "A bajnok víziója meghajol, átizzadt az izzadságtól, a kimerültség pontján, amikor senki más nem néz rá." (Mia Hamm)
- "Ha valami áll közted és a sikered között, mozgasd. Soha ne tagadják meg.” – Dwayne „The Rock” Johnson
- "Ez egy utazás lesz. Nem sprint formába hozni.” – Kerri Walsh Jennings
- "Ma megteszem azt, amit mások nem, így holnap elérhetem azt, amit mások nem." (Jerry Rice)
- "Az igazi edzés akkor kezdődik, amikor abba akarod hagyni." (Ronnie Coleman)
- "A nehéz napok a legjobbak, mert ilyenkor születnek a bajnokok, szóval, ha túljutsz, bármit túljuthatsz." (Dana Vollmer)
- "A motiváció az, ami elindít. A megszokás az, ami tovább visz.” – Jim Ryun
- "A lehetetlen és a lehetséges közötti különbség az ember elszántságában rejlik." (Tommy Lasorda)
"Minden bajnok volt valaha olyan versenyző, aki nem volt hajlandó feladni."
- „Továbbra is tolhatjuk magunkat. Mindig többet kell adnunk.” – Simone Biles
- "A gyakorlatokat a szív előtti tisztelgésnek kell tekinteni." (Gene Tunney)
- "Tudom, hogy ha elhatározom valamit, még ha az emberek azt mondják is, hogy nem tudom megtenni, akkor elérem." (David Beckham)
- "A bajnok az, aki felkel, amikor nem tud." (Jack Dempsey)
- "A próbálkozás és a diadal közötti különbség egy kis ugrás." (Marvin Phillips)
- "Minél keményebben dolgozol és minél jobban felkészülsz valamire, képes leszel bármit kitartani." (Carli Lloyd)
- "Tegyél félre minden kifogást, és ne feledd: képes vagy." (Zig Ziglar)
- "Amikor fáradtnak érzem magam, csak arra gondolok, milyen nagyszerűen fogom érezni magam, ha végre elérem a célomat." (Michael Phelps)
- „A magabiztosság a fegyelemből és a képzésből fakad.” – Robert Kiyosaki
- "Az ellenállás, amellyel fizikailag harcolsz az edzőteremben, és az ellenállás, amelyet az életben harcolsz, csak erős karaktert építhet." (Arnold Schwarzenegger)
"A cél csak egy nagyszerű módja annak, hogy növekedést kényszeríts magadra"
- „Soha nem szabad ugyanazon a szinten maradni. Mindig tolja magát a következőhöz.” – Marnelli Dimzon
- "Dolgozz tovább akkor is, amikor senki nem néz." (Alex Morgan)
- „Nem a győzelmek, hanem a kudarcok miatt nőttem fel a legtöbbet. Ha a győzelem Isten jutalma, akkor a veszteség az, ahogyan ő tanít minket.” (Serena Williams)
- „A fizikai erőnlétet sem vágyálom, sem közvetlen vásárlással nem lehet elérni.” (Joseph Pilates).
- „Nehéz legyőzni azt az embert, aki soha nem adja fel.” – Babe Ruth
- "Ha a legjobb akarsz lenni, hajlandónak kell lenned olyan dolgokra, amelyeket mások nem hajlandók megtenni." (Michael Phelps)
- „A cél csak egy nagyszerű módja annak, hogy növekedést kényszerítsünk magunkra” – Deena Kastor
- "Idő, erőfeszítés, áldozat és verejték. Hogyan fog fizetni a céljaiért?" – Usain Bolt
- "Ha nem hiszel magadban, senki sem fogja megtenni helyetted." - Kobe Bryant
- "Minden bajnok volt valaha olyan versenyző, aki nem volt hajlandó feladni." (Rocky Balboa)
Madison Douglas brooklyni származású, Virgina államban nevelkedett író és fotós. Amikor nem dolgozik, elkaphatod az ágyban az olvasást.
Tizenhét különböző társult marketingprogramokban vesz részt, ami azt jelenti, hogy fizetett jutalékot kaphatunk a szerkesztői oldalakra mutató hivatkozásainkon keresztül megvásárolt, szerkesztőileg kiválasztott termékek után.
©Hearst Magazine Media, Inc. Minden jog fenntartva.