8Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Tizenhét beszélgetett vele Egy életet élni sztár Melissa Archer, aki a Országos Étkezési Zavarok Szövetsége (NEDA) a tudatosság előmozdítására. Nézze meg, mit mond a nyomással kapcsolatban, hogy vékony és egészséges maradjon! Vasárnap részt vesz az első NYC NEDA sétán, és még nem késő csatlakozni a csapata!
17: Mesélnél egy kicsit arról, hogyan kerültél kapcsolatba a NEDA -val, és miért fontos ez neked?
Melissa Archer: Részt veszek a NEDA séta hogy felhívjam a figyelmet, és minél több embert adakozzak, vagy csatlakozzanak hozzám a sétához. Úgy éreztem, hogy ez egy igazán jó módszer a lányok önbizalomra tanítására. Ismerek olyan embereket, akik küzdöttek étkezési rendellenességgel, és ez csak valami, ami mindig felidegesített. Néztem róla dokumentumfilmeket, és úgy érzem, nagyon sokan vannak, akik nem ismerik fel betegségnek és segítségnek. Minél nagyobb a tudatosság odakint, annál jobban meg tudjuk tanítani az embereket, hogy mit kell keresniük, és néhány pozitív eszközt a kezelésre.
17: A tévében vagy, és híresség. Sok színész nyomást érez arra, hogy vékonynak érezze magát, mit gondol erről?
MA: Nyomást érzek, és ez küzdelem. Amikor elkezdtem a műsort, elég fiatal voltam, és nem tudtam, mit jelent egészségesnek lenni. Szóval voltak hullámvölgyeim a súlyomig, és küzdöttem azzal, hogyan találjam meg a megfelelő súlyt, és hogy egészséges legyek. Nagyon nehéz volt, mert belépsz a saját testedbe, és a hormonjaid változnak. A tévében nézve önmagát nézi, és rendkívül kritikus, olyan, mintha mindenki téged nézne.
17: Mit mondtál magadnak, hogy mindezt átvészeld, hogy bizalmat találj magadban?
MA: A legnagyobb dolog az volt, hogy elfogadtam azt, aki vagyok, ahelyett, hogy kínoznám magam, és rosszat mondanék magamnak. Fiatalabb koromban leültem a tükör elé, és elmondtam magamnak ezt a kis böfögést, hogy segítsen átvészelni azt a helyzetet, amikor rosszul vagyok vagy depressziós vagyok. Így elkezdtem gondolkodni, talán most ezt kellene tennem. Levettem magamról a nyomást, és nem igazán számított, hogy mások mit gondolnak, mert ez most csak rólam szól.
