Találja meg a tökéletes báli ruhát

Szia Jess,

Sarah a nevem, 17 éves vagyok és középiskolás vagyok.

Küszködtem vele
a testkép problémái egész életemre. Édesanyám az előző években számos alkalommal kövérnek nevezett, és ez még mindig kísért. Nem számít, mit veszek fel, nem számít, hol vagyok, vagy kivel vagyok, nem érzem magam soványnak. A barátom és a barátaim csak támogatóak, de egyszerűen nem tudom leküzdeni ezt, és körbefonni a fejem.

Nemrég találtam a tökéleteset báli ruha. Emlékszem, hogy először vettem fel, és olyan csodálatosnak éreztem magam benne. Ez egy 10 -es méret volt, ami nekem túl nagy volt, valószínűleg ezért érezte jól magát benne. Mintha az a tény, hogy túl nagy volt, arra késztetett, hogy kicsi legyek! Így rendeltem a ruhát 4 -es méretben, és a múlt pénteken felvettem, és hazahoztam. Aznap késő este felpróbáltam, és sírni kezdtem és megijedtem, hogy kifelé véve látom a gyomrom. Rémes volt.

Szalagavató ennek a hónapnak a végén van, és nagyon szeretnék sovány lenni. Békét akarok kötni a testemmel, de nem tudom, hogyan!

Sarah, az MN -ből

Kedves Sarah,

Szalagavató nagy nyomás és nagy elvárások ideje lehet mindenki számára. Bár megértem, hogy szépnek akarsz tűnni a nagy estéden, fontosabb, hogy minden nap szépnek érezd magad. Ahelyett, hogy a kinézetedre és a méretedre összpontosítanál, fordítsd energiádat az összes csodálatos ember felé, akik körülvesznek, és azon tulajdonságokra, amelyekre büszke vagy magadban. A test elfogadása és a testproblémák leküzdése senkinek sem könnyű, de könnyebb lehet, ha támogatást keres azoknál, akik szeretnek és törődnek veled. Beszéljen barátaival és családjával, és látni fogja, hogy hasonló érzelmekben fognak osztozni, és a testbékéhez vezető út rövidebb lesz, ha több támogatást kap. Továbbá, ahogy tovább erősödik az anyjával való kapcsolata, ne tartsa vissza érzéseit. Ha valami zavar, ossza meg, beszélje meg, ő megérti és értékeli az őszinteségét. Ha kifejezi, hogyan befolyásolják megjegyzései, segít megerősíteni a kapcsolatot, és segít abban, hogy békét találjon önmagával és a testével. Végezetül, élvezze a bálját, lány! Töltsön időt barátaival, becsülje meg ezt a pillanatot, és hozza ki a legtöbbet ebből a fantasztikus éjszakából.

Áldás,

Jess

Mondja el nekünk: stresszes a ruhavásárlás? Milyen trükkökkel bízik testében, hogy jól érezze magát egy nagy estén? Hozzászólás alább!