7Sep

Félelmetes edzések és táplálkozási tippek a CG -től! Kihívás szakértők!

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

Megköszönheti ezeknek a hölgyeknek a fantasztikus edzéseket, hasznos táplálkozási tippeket és tanácsokat, amelyeket a következő hónapokban kap.

Jillian Michaels
Jilliant leginkább az NBC sorozatának Red Team erő edzőjeként és életedzőjeként ismerik A legnagyobb vesztes. Ő is a sztárja CosmoGIRL! 'S Get Fit & Fab Jillian Michaels DVD -vel és a szerzője Győzelem veszteséggel: ejtse le a súlyát, változtassa meg az életét. Jillianről a jillianmichaels.com oldalon tudhat meg többet.

Ann Selkowitz Litt
Ann táplálkozási szakember a magángyakorlatban Washington DC területén. Szakterülete, hogy segítse a gyerekeket, tizenéveseket és fiatal felnőtteket a normális étkezési szokások kialakításában és az egészséges testsúly fenntartásában. Ő a szerzője A főiskolai hallgatói útmutató az étkezéshez az egyetemen és ő a The Washington Redskins táplálkozási szakembere. Tudj meg többet Ann -ről itt: collegeeatingguide.com.

Jessica Weiner
Jessica tanácsadó rovatvezető és szerző, aki a test szeretéséről és az önbecsülés fejlesztéséről ír. Ő szerepelt az Oprah és a Good Morning America című műsorokban, legújabb könyve pedig az Az élet nem kezdődik 5 kilótól. Jessről bővebben itt olvashat withjess.com.

insta viewer