10K verseny futása

Megcsináltam! Múlt vasárnap körülbelül 8: 27 -kor (igen, reggel) befejeztem az első 10K -s versenyemet. Az időm? 47:48! Elragadtatott voltam és éheztem (hello célba Mac és sajt!), De mindennél jobban éreztem, hogy teljesítettem.

Hetek kiképzés segített felkészülni erre a napra. Gyakoroltam sprintet, hosszabb távot és még dombokat is, de az igazi kulcsa a sikeremnek? Szív.

Miután a kerékpárosok elindultak, a futók felsorakoztak a rajtvonalhoz. Ekkor kezdtek csapkodni a pillangók, és minden felkészülésem lényegtelennek tűnt.

6,2 mérföld van hátra. A megállás nem igazán volt lehetőség, és én biztosan nem akartam az utolsó helyen végezni! Annak ellenére, hogy folyamatosan pozitív gondolatokat játszottam a fejemben, és sok sikert kívántam a következő fagyos futónak (körülbelül hatvan fok volt!), Nem tudtam lerázni az ideges érzést. Mi van, ha nem jutok el?

A bagel, amit most fogyasztottam, kavarogni kezdett a gyomromban. (Megjegyzés: a legtöbb versenyen lesz bagel és fánk, de csak azért, mert ott vannak, még nem kell tömnie magát. Nem gyógyítja meg az ideges pillangókat. Tapasztalatból beszélek.) Tőlem balra láttam anyámat és barátomat, Billie-t integetni, mosolyogni és hüvelykujjat felfelé. Billie fotózott és ujjongott, míg anyám (szokás szerint) jó úton volt, hogy összebarátkozzon egy másik kinézetűvel, teljesen ellazulva. Miért tettem ezt megint? Meleg lehetek, az ágyamban, és olvashatom a fitness részt Tizenhét ahelyett, hogy lefagyasztanám a fenekemet, és egy hányingerrel küzdenék a GWB oldalán.

Ebben a pillanatban éreztem, hogy a tömeg előrenyomul. Menjen az idő. Két lehetőségem volt:

1. Álljon a helyére, és taposson.
2. Lépj túl irracionális félelmeimen, és hajrá!

És hát futottam.

iPod ordítva, több mint 100 ember mellett futottam. Emberek, akik úgy döntöttek, hogy küzdenek ezekkel a félelmekkel, és támogatják az ACS -t a rák elleni küzdelemben. Néhány futó lelassult egy sétára, néhányan csak az 5K -ra voltak ott, mások pedig elöl ijesztő sebességgel száguldoztak. De mindannyian együtt voltunk benne.

Körülbelül három mérföld után éreztem, hogy fáradni kezdek - égnek a lábaim! Néztem, ahogy egyesek lassítanak, míg mások felgyorsulnak előttem. Ragaszkodj hozzá, - kántáltam magamban.

Utcákon, dombokon fel -le és festői parkutakon futottunk. És amikor azt hittem, hogy már nem tudok futni (vagy lélegezni), megláttam a célvonalat.

Már majdnem ott voltam!

Néztem, ahogy két futó fut előre, és a vég felé rohan. Éreztem, hogy a lábaim kezdenek engedni. Volt hozzá erőm?

Ebben a pillanatban megfordult egy futó, és intett nekem, hogy folytassam. Együtt rohantunk az óra felé, a cél felé, és az éljenző nézők tömege felé.

Ez volt az utolsó pillanat, ami mindent megváltoztatott. A verseny már nem volt önálló vállalkozás, és nem számított, hogy első vagy utolsó vagyok. Csak az számított, hogy mindent beleadtam, és én befejezett.

Ezt írom (fájóan), de mosolyogva. Kihívtam magam, és sikerült elérnem a célomat!

Szóval, futók, készen álltok a kihívásra? Bátorítok mindenkit, hogy iratkozzon fel és készüljön fel egy helyi versenyre, és hagyjon megjegyzéseket az élményről!