7Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Mivel mindig tanácsra van szükségem, amikor képzésről van szó, úgy gondoltam, hogy egy szakember tanácsát kérem-a profi triatlonista, vagyis! Bec Wassner jelenleg álmai munkáját végzi, miközben az ausztráliai Noosa -ban edz a következő 2007 -es szezonban (a 2008 -as pekingi olimpián szeretne helyet szerezni Kínában!) Öt órás biciklitúra után sikerült utolérnem őt Ausztrália partjainak dombjain (kétségtelen, hogy teljes odaadást és sok kemény munkát igényel!) szint!).
Sarah: Szóval mit jelent profi triatlonistának lenni?
Bec: Triatlonistának lenni a munkám. Napjaimat úszással, kerékpározással és futással töltöm. Minden szezonban körülbelül 15 versenyen veszek részt a világ minden táján, és vannak olyan szponzoraim, mint a Lipton Tea, akik segítenek kifizetni az utazási költségeket, és pénzt keresek, ha jól teljesítek a versenyeken.
S: Hány országban versenyeztél?
B: 10 év felett: Kína, Japán, Ausztrália, Svájc, Németország, USA, Kanada, Jamaica, Új -Zéland, Mexikó, Katar és még sok más - Japánba indulok legközelebb.
S: Hogyan kezdted el a triatlont?
B: Az egyetemi futócsapatom egyik csapattársa bevezetett a sportba. Ausztráliából származik, és néhány évig triatlonistaként versenyzett. Ettől a ponttól kezdve kíváncsi voltam, de én nem kaptam lehetőséget arra, hogy ténylegesen részt vegyek a sportban az egyetem után New Yorkba költöztem, és találkoztam néhány barátommal az edzőteremben, Chelsea Piersben, akiknek edzettek triatlonok. Segítettek elindulni.
S: Melyek a legkedvesebb és legkevésbé kedvelt dolgai a sportban?
B: Szeretem a munkámat, és nem kell egész nap egy irodában ülnöm, szeretek új emberekkel találkozni és új helyeket látni, amelyeket egyébként soha nem tapasztalnék meg. A hátránya, hogy nehéz hosszú időket eltölteni a családomtól távol, miközben edzőtáborokban veszek részt és versenyezek. Nehéz, de a kemény edzés meghozza gyümölcsét és megéri!
S: Hogyan motiválja magát arra, hogy keményen edzjen minden nap?
B: Továbbra is motivált vagyok a célok kitűzésében, és mindig megpróbálom kihívni magam. Tudom, milyen szerencsés vagyok, hogy azt csinálom, amit csinálok, ezért mindig igyekszem a legtöbbet kihozni belőle.
S: Ki vagy mi inspirál téged?
B: Azok az emberek inspirálnak, akik elhatározzák valamit (például triatlont), és elkötelezettek, még akkor is, ha áldozatot kell hozni. Engem más sportolók is inspirálnak. A kedvenceim Tiger Woods és Cal Ripken Jr.!
S: Mi a legmenőbb dolog, ami történt veled akár versenyen, akár edzés közben?
B: Határozottan úszni (és játszani) delfinekkel a Hawaii -i Konában, míg tavaly az Ironman Hawaii úszópályán úszni.
S: Profi sportolóként speciális diétát követ?
B: Néhány ember számára meglepő lehet, hogy mennyit eszem, nem pedig azt, hogy milyen keveset. Soha nem hagyom ki az étkezést, és néhány óránál tovább nem megyek evés nélkül. Igyekszem sok gyümölcsöt, zöldséget, fehérjét és természetesen szénhidrátot enni. A legtöbbet, amit megeszek, a nulláról készítem, beleértve a sok pékárut is!
Kérdése van Becnek az edzéssel, a táplálkozással vagy a céljainak elérésével kapcsolatban? írjon nekem e-mailt a [email protected] címre, vagy írjon megjegyzést ide, és minden bizonnyal mielőbb közzéteszem a válaszát!
És további sok sikert mindannyiótoknak, akik a céljaitok után haladtok. Jövő héten visszatérek további inspirációkkal és frissítésekkel az edzésemről!
puszi,
Sára
