2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Oké, szóval nem tudom túltenni magam ezen a héten, mennyire stresszes vagyok! És tudom
hogy mindannyian átéljük azt az év végi válságot. Csak akarod
Ha vége az iskolának, nem akarja bevenni a SAT -okat (tetszik nekem
sem!), a döntőbe való tanulás halál, és csak készen állsz rá
nyár!
Az emberek különböző módon kezelik a stresszt. Nem tudom ti, lányok, de amikor stresszes vagyok, elveszítem az étvágyamat. És amikor én vagyok igazán túlterhelt, az edzés a legutolsó dolog a fejemben. Minden tanulási és iskolai munka mellett tényleg nincs időm edzőterembe menni, vagy akár futni. Szóval mit csináljunk?
Tudom, hogy tanulás közben általában félrelépek az internettel vagy jó zenét hallgatok. Ezért, hogy elkerüljem ezeket a zavaró tényezőket, úgy döntöttem, hogy kipróbálok valami újat. A futópadon sétáltam, és a párkányon pihentettem a könyvemet, így tanulhattam edzés közben! Félelmetes módja volt a koncentrációnak, mert sétálás közben elolvastam a szükséges információkat. És a legjobb az egészben az volt, hogy repül az idő! Észre sem vettem, hogy két órát sétáltam, amíg lenéztem a futópadra. Tehát vegye nap mint nap, és ha lehet, többfeladatos. Csak vegyél egy mély lélegzetet és lazíts. Mindent el fogsz intézni!
