2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Amikor kint vagy, és gyors étkezésre van szükséged, tudom, hogy csábító lehet a legközelebbi gyorsétterembe menni közös, de gyakorlatilag minden városban van néhány egészségügyi hely, amelyek ugyanolyan gyorsak és még ennél is többek kielégítő. A kulcs az, hogy tudd, hol vannak és mit kínálnak, hogy gondolj rájuk, amikor csípésben vagy!
Az egyik kedvenc gyorsétterem innen való Cafe Gratitude, a legnépszerűbb helyem LA-ban, hogy felüssem a tápláló falatot. Imádom az "I Grateful" ételt, mert mindenből kapok egy keveset: kelkáposztát, avokádót, finom mártást és gabonát. Finom és egyszerű, hogy otthon is elkészíthesse! Egy másik kedvenc egészségügyi éttermem Los Angelesben a Real Food Daily. Szeretem az övék fűszeres BLT pakolások mert tempeh -t, salátát, paradicsomot és avokádót használnak spenót csomagolásban a hízómajoné és a szalonna helyett. Még mindig klasszikus BLT pakolás ízű, de sokkal egészségesebb.
Ami a saját egészséges étkezésemet illeti, a Whole Foods -hoz megyek, és friss zöldségeket töltök fel. Hazamegyek, és főzök egy nagy salátát római salátával, paradicsommal, avokádóval, mandulával és egy kis mozzarella sajttal. Imádok grillezett lazacot is főzni, citromlével és balzsamos vinaigrette -vel meglocsolva.
Desszertnek csak akkor adom fel, amikor igazán valami édesre vágyom, majd kimegyek. A nap hátralévő részében jól fogok enni, majd süteményekkel és fagylalttal kényeztetem magam-és nem az egészséges fajtával! Nem vagyok nagy desszertlány, de amikor édes finomságra vágyom, nagyot megyek, vagy hazamegyek!
Melyek a kedvenc egészséges ételeid? Tudassa velem a megjegyzésekben!
