2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Az egyik kedvenc módom a motiváció fenntartására inspirációs tábla létrehozása. Kitépek jó hirdetéseket, idézeteket és képeket a magazinokból, és összerakom őket egy táblára, ahol megírhatom céljaimat. Felakasztom a falra a szobámban, hogy minden reggel láthassam, vagy amikor edzésre készülök. Amikor meglátom, eszembe jut, miért akarok eleve edzeni! Még azokon a napokon is, amikor húzódozom, az álmaim vizuális emlékeztetője motiválhat.
Inspirációs táblát készíteni nagyon szórakoztató! Csak egy darab posztertáblára, szalagra vagy ragasztóra, néhány díszítésre alkalmas képre, íróeszközre és a saját célkitűzéseire kell felírni a táblára. Rögzítse a képeket a plakát táblához ragasztószalaggal vagy ragasztóval, hagyva némi helyet a célok megadásához. Töltse ki a teret a céljaival, függetlenül attól, hogy kicsi vagy nagy, majd tegye le olyan helyre, ahol gyakran látni fogja.
Az enyém így néz ki:
Még nem írtam rá az idei célokat, de azt tervezem hozzáfűzni, hogy szeretnék dolgozni azon, hogy higgyek magamban, többet nyújtsak és erősítsem a magomat. Amikor látom az összes fitt embert, motiváló szlogeneket és saját céljaimat, nem tudok mást tenni, mint dolgozni, hogy közelebb kerülhessek ezek eléréséhez!
Mit raknál az inspirációs tábládra?
