2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
A szunyókálási idő már nem csak a pre-K készletre vonatkozik. Az új -mexikói középiskolák tesztelik az alváshüvelyek használatát, hogy hagyják a diákokat szundikálni az órák között NBC News.
A terv az, hogy segítsen a tizenéveseknek, akiknek kilenc és tíz óra közötti alvásra van szükségük Nemzeti Egészségügyi Intézetek, amely arról számol be, hogy a tizenévesek csak egyharmada alszik akár nyolc órát is.
Az első hüvelyt 2008 -ban vásárolták, és 2011 -ben többet vásároltak az állam mentális egészségügyi támogatásának köszönhetően. A diákok pedig arról számolnak be, hogy gyors utak a hüvelyhez segítenek nekik összpontosítani és leküzdeni a szorongást.
„Tanulságosan valóban előnyös volt 20 percre a dobozba helyezni őket, és visszaküldeni őket osztályba, ahelyett, hogy fél napot kihagynának " - mondta Sandy Peugh, a körzet iskolaápolója az Sante Fe új mexikói
. "És nem csak a gyerekeknek voltak alvászavarai. Olyan gyerekeken működött, akik szorongtak - rendkívül tehetséges gyerekek, akiknek tesztelési szorongásuk lehet. Jöttek a tanárok, stresszeltek, és mi betettük őket a dobozba. "És azoknak a szülőknek, akik megkérdőjelezik, hogy az alvás jól használható -e az iskolai időt, mondja Linda Summers, a New Mexico State University alváskutatója. NBC News: "Miért nem tanulnak természettudományi vagy matematika órán? Nos, lehetnek. De nem hallgatnának, nem figyelnének, és így elérhetjük, hogy menjenek vissza az órára és koncentráljanak. "
Tól től:Jó háztartás USA
