2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
milos luzanin/iStock
Csak arra voltam kíváncsi, hogyan befolyásolják a diétás tabletták az önbecsülést és a testet?
- Lauren
Szia Lauren,
Köszönjük e-mailjét-ez egy nagyon fontos kérdés, amelyet szüleinek/gondviselőjének vagy egy megbízható mentornak is meg kell tennie.
Vannak, akik a diétás tablettákat "gyors megoldásnak" tekintik a gyors fogyáshoz. Az ötlet érdekesnek vagy vonzónak tűnhet, mert sietős eredményeket ígér, de az igazi magabiztosság, amit az átalakításával szerezhet az egészség és a jó közérzet kemény munkából, a táplálkozás gondozásából és a mélyebb kérdések megvizsgálásából származik saját magad.
Néha, ha diétás tablettákat szed, és eredményt kap, akkor nem biztos, hogy tartós. A súly visszahízhat, és emiatt "kudarcok" érzik magukat az emberekben, amikor ez egyáltalán nem így van. A diétás tabletták szedése tinédzser korban nagyon negatív hatással lehet az egészségére, és zavarhatja más gyógyszereit. Tehát soha ne vegyen be diétás tablettákat egyedül!
A legjobb, ha erről beszél, ha tud családjával vagy egy felnőttel, akiben megbízik.
