Coco Rocha interjúk Katherine Schwarzenegger

Sziasztok! Annyira izgatott vagyok, hogy beszélhettem a Test Béke Testület egyik tagjával, Katherine Schwarzeneggerrel! Legutóbbi könyve révén Rock, ami van, és nyilvános beszédben világszerte segít lányoknak megtalálni a békét a testükkel. Olyan kiváltságosnak éreztem magam, hogy beszélhettem Katherine -vel néhány olyan témáról, amelyet mindketten nagyon szeretünk ...

Coco: Katherine, először is köszönöm a könyvedet! Rám várt, amikor múlt héten hazaértem Vancouverből. Imádtam az üzenetét, de azt kell mondanom, valószínűleg sokan meglepődnek, hogy ezt a témát választotta első könyve számára. Kire gondoltál, amikor ezt írtad?

Katherine: Köszönöm Coco, ez tényleg egy könyv minden lány számára, aki valaha is bizonytalannak vagy öntudatosnak érezte magát a megjelenése miatt. Tudni akartam vele, hogy nincs egyedül, nincs olyan nő a világon, aki ne érezte volna magát valamiért! Nőként mindannyian tapasztaljuk, de soha nem beszélünk róla. Ezzel a könyvvel nagyon remélem, hogy letöröm a titoktartás gátját, és elkezdek beszélni a nyomásról és arról, hogyan érezzük magunkat a testképünkkel kapcsolatban. Az, hogy nyíltan beszélhetsz a testedről, olyan erőt ad.

Coco: Nem tudtam egyetérteni! Lenyűgöző számunkra, mint lányoknak, és példaképnek más lányoknak, hogy olyan dolgokról beszélhetünk, amelyekért annyira szenvedélyesek vagyunk. Emlékszem, amikor először beszéltem nyilvánosan a modellek méretével és súlyával kapcsolatos kérdésekről, sőt a testképemmel kapcsolatos saját problémáimról is, olyan büszkeségérzetem volt, és ahogy mondtad, erőt adok!

Katherine: IMÁDOM! Nagy megtiszteltetés számomra, hogy körbeutazhatom az országot, és mindenféle emberrel beszélhetek, különösen fiatalabb lányokkal, mert úgy gondolom, hogy ez az információ nagyon fontos számukra.

Coco: ÖSSZES VAGY az elmúlt időszakban. Követtem az utazásait a Twitteren. Ha nem utazik, akkor LA -ban él, egy olyan városban, amely hírhedt a kinézetével. Ez közrejátszott abban, hogy ezzel az üzenettel el akarják érni a lányokat?

Katherine: Határozottan... nehéz ilyen helyen élni, és nem hasonlítani magához másokhoz. Mindezek ellenére a valóság az, hogy MINDEN lány, bárhol is él, megtapasztalja a média által rájuk nehezedő nyomást, hogy vékonyak vagy "ideálisak" legyenek.

Coco: Sok lány nem veszi észre, hogy egy embercsoportra és egy elég erős számítógépes szoftverre van szükség az "ideális" nő létrehozásához. Néha megnézem a saját fényképeimet is, és azt gondolom: "wow! Bárcsak én is így néznék ki! " Szinte minden modell barátnőmben van valami, amit "hibának" tartanak, de mégis ez a szó önmagában annyira szubjektív! Néhány évvel ezelőtt azt hitték, hogy a rés az elülső fogak között "hiba", de mostanában azt látom, hogy lányok rohannak a fogorvosokhoz, hogy rést illesszenek be. Nagyon remélem, hogy ez a "meg kell felelnem a jelenlegi formának" gondolkodásmódja egy kicsit megváltozik.

Katherine: Pontosan, a lányoknak tudniuk kell, hogy mindannyian egyediek vagyunk, és hogy mindannyian meg kell ünnepelnünk egyedi szépségünket, mert mindenféle formában és méretben kapható.

Coco: A könyvedben arról beszélsz, hogy 4. osztályos vagy, és először veszed észre, hogy először más "formájú és méretű" leszel, mint a többi lány, hogyan érezted magad?

Katherine: Ó, borzasztóan éreztem magam. Ezen kívül akkoriban nem voltam túl jó matekból, így úgy éreztem, hogy a világomnak vége. Csúnyának, pufóknak és hülyének éreztem magam, amíg nem beszéltem erről anyukámmal, és rábízott egy nagyon jó gyakorlatra, amit minden lánynak ajánlok. Arra kért, hogy vegyek egy papírt, és írok le mindent, ami tetszett, és mindent, ami nem tetszett a testemben és az életemben. A gyakorlat végére rájöttem, hogy még sok minden van a kedveléseim rovatban. Megmutatta, hogy bár van néhány dolog a nemtetszések rovatomban, minden figyelmemet erre a néhány dologra fordítottam! Miért nem vettem észre minden nagy dolgot, ami az életemben volt? Ez olyan szemnyitogató élmény volt számomra, és ráébresztett, hogy milyen kemények vagyunk önmagunkkal.

Coco: Emlékszem, amikor először gondoltam a testemre, a súlyomra, valószínűleg 11 körül voltam. Gondolod, hogy sok lány összekeveri a nővé válást vagy a nőies test növekedését a kövérkedéssel?

Katherine: Igen, 100%! Középiskolás koromban rájöttem, hogy hirtelen melleim, fenekem és csípőm van! Úgy éreztem, mintha éjszaka jött volna, és megijedtem! Emlékszem, őrülten próbáltam megszabadulni minden nőies vonásomtól, mert azt hittem, hogy meghíztatták. Nyilvánvaló, hogy 12 éves és 16 éves kor között a tested megváltozik, és ez nem szégyenkezõ, de fiú voltam!

Coco: Azt hiszem, sok lány azonosulni tud ezzel. Most apád, kormányzó. Arnold Schwarzeneggert fiatalabb korában sokszor nevezték Mr. Olympia -nak. Sokan azt feltételeznék, hogy mivel annyira összpontosított a fizikumára, hogy elvárja, hogy a gyerekei is ugyanolyanok legyenek. Így volt ez veled és testvéreiddel?

Katherine: Nem, egyáltalán nem. Mindenki azt gondolja, hogy mivel apámat nagyon jól ismerték a testéről, hogy nekem is lesz ilyen nyomásom, de az az igazság, hogy nem nézem azokat a képeket, amelyeken igazán izmosak és mondd: "igen, tényleg így akarok kinézni!" Azt hiszem, nyilvánvalóan más a helyzet számomra, mert lány vagyok, ezért soha nem néztem apám testét, és azt gondoltam, hogy ezt kell néznem mint.

Coco: Valójában van néhány hölgy az edzőteremben, akik azt szeretnék, hogy az apádra hasonlítsanak! haha, de komolyan úgy tűnik, hogy sok szülő, különösen az anyák, a lányukat negatív gondolkodásba taszítják saját testükről. Akár közvetlen kritikával, akár az anya saját megszállottságával a súlya felett. Olvastam egy interjút, ahol arról beszélt, hogy a 8 évesek többsége vagy diétázik, vagy már?

Katherine: Igen, milyen szörnyű statisztika! Az anyák óriási befolyást gyakorolnak arra, hogy a lányaik hogyan látják magukat, és hogyan bánnak a testükkel. Építsd fel őket! A szülők soha nem tudnak eleget tenni belőle! Szeresd őket és építsd őket örökre! A gyerekei soha nem túl fiatalok vagy túl idősek ahhoz, hogy szép szavakat halljanak róluk.

Coco: És az apák is segíthetnek! Olvastam valami nagyon aranyos dolgot, amit apád tett veled, amikor te és a húgod kicsi voltál, és azt gondoltam, hogy ez egy jó ötlet ...

Katherine: Ha -ha. Igen, az apámnak volt a húgom és én énekeltünk egy dalt, aminek ezek az aranyos kis kézmozdulatai voltak. Újra és újra elénekeltük, hogy "szép vagyok, okos, kedves és kedves ...". Fiatalkoromtól kezdve a szüleim mindig azt mondták nekem és a húgomnak, hogy lányként mennyire fontos, hogy ne csak egy csinos arc legyen, és azt hiszem, ezt az üzenetet átvittük életünk során.

Coco: Most az egyetemen vagy, ahol a statisztikák azt mutatják, hogy minden negyedik lány evészavarral küzd, honnan jön a nyomás? Fiúk vagy más lányok?

Katherine: Mindkettőből származik, de gyakrabban lányoktól. Tényleg meg kell változtatnunk ezt az átlag lányok korszakot, és kedvesebbnek kell lennünk egymással! Folyamatosan csoportokat alkotunk, ahol más lányokat ugratunk a hibáik vagy bizonytalanságuk miatt, és minek? Hogy jobban érezzük magunkat? Ezzel nem jutunk sehova. Valóban el kell kezdenünk változtatni a hozzáállásunkon, és építeni kell egymást, nem pedig lerombolni egymást. Megvan a hatalmunk, hogy szépnek, erősnek és felhatalmazottnak érezzük egymást, vagy az ellenkezőjét tehetjük.

Coco: Pontosan. És ez az "Átlagos lányok korszaka", ahogy Ön nevezi, olyan társadalmat eredményezett, ahol a nők mindössze 2% -a tartja magát gyönyörűnek! Milyen szomorú ez !?

Katherine: Teljesen egyetértek! Amikor elolvastam ezt a statisztikát, megdöbbentem és nagyon ideges vagyok! Azt hiszem, amit ezen a panelen teszünk, minden bizonnyal sok lánynak fog segíteni, és remélhetőleg mi is drámaian segíthetünk ezen a statisztikán. Tudom, hogy minden lánynak megvan a maga szépsége, csak fel kell fedezni és meg kell ünnepelni. Ez a panel egy lépés a helyes irányba, hogy segítsen a lányoknak jól érezni magukat a bőrükben, magabiztosak és boldogok.

Coco: Nagyon büszke vagyok arra, hogy a Body Peace Panel -en lehetek egy olyan lánnyal, mint te, Katherine! OK, végül olvastam, hogy a kedvenc fröccsed a gabonafélék - MINDEN - mi van most a szekrényedben?

Katherine: Mézes zabcsokrok!! Egyébként imádom az összes gabonapelyhet! NAGYON finom! Kell egy gabonaparti haha!

Coco: Úgy hangzik, mint az én bulim! Hozom a Cinnamon Toast Crunch -ot! Köszönöm szépen a beszélgetést, Katherine, és köszönöm, hogy hozzánk fordult, hogy valóban segítsen nekünk, lányoknak az első könyvében!

Katherine: Örömömre szolgál! Szerettem veled beszélgetni, és nagyon csodállak téged és mindent, amit csinálsz!

Milyen kérdések lennének te kérdezd Katherine -t? Írj megjegyzést, hogy lássa!