2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Amikor John Watkins 87 éves korában meghalt, nem voltam szomorú. Én sem éreztem magam boldognak. Nem éreztem semmit.
Szabadidős asszisztensként az idősek otthonában, ahol élt, meglehetősen jól ismertem Mr. Watkins -t. Mindig jelen volt, amikor felhívtam a vasárnapi bingó számokat. Általában extra cukormentes sütiket tálaltam neki egy esti uzsonnára, ő pedig klarinétjátékomat mellbevágónak nevezte, még akkor is, amikor küszködtem a magas hangok elérésével.
Ez a halál nagy fordulópontot jelentett a gimnázium utolsó évében. Nem azért, mert hogyan hatott rám, hanem azért, mert nem. A személyzet többi tagja gyászolta az idősek otthonának egyik legkimenetlenebb és legszociálisabb lakójának elvesztését. Miközben a munkatársaim sírtak, én csak ültem az irodában, és a hírektől zsibbadva néztem egy folyóiratot. A tizenhat éveseknek nem szabad ennyire elájulniuk a haláltól.
Ahogy folytatódott a tanév többi része, egyre rosszabbul lettem. Kiléptem a lacrosse csapatból, abbahagytam a zenekari gyakorlatokat, és alig lógtam a kevés barátommal. A dolgok nagy kozmikus rendszerében minden értelmetlennek tűnt. A halál gyakori volt az idősek otthonában, és a munkatársaim azt gondolták, érzelmileg immunis vagyok. De az, hogy heti rendszerességgel haldokló nyolcadévesek vesznek körül, alattomos hatást gyakorolt a lelki egészségemre. A hétvégi munkám állandóan emlékeztetett fenyegető halandóságomra. Ez az emlékeztető hamar megszállott, egészségtelen szorongássá virágzott.
A szüleim tudomásul vették, amikor az ezt követő nyár folyamán nem voltam hajlandó elhagyni az alagsorukat. Mindig ideges, érzékeny gyerek voltam, kamaszkoromban is rettegtem a zivataroktól és a tűzijátékoktól. Azonban mindig hangosan beszéltem fóbiáimról és szorongásaimról. - Remélem, az a lufi nem pattog! - Mi van, ha zuhog az eső, amíg kint vagyunk! Ezek gyakori panaszok voltak, amelyeket meg szoktak hallani. Még ha sikoltozással vagy sikoltozással is túlreagáltam az égi zajt, legalább reagáltam. Most az ágyban maradtam, a takaró alá bújva, anélkül, hogy el akartam volna hagyni hangulatos szobám határait.
Az újonnan talált csendem zavarba hozta anyát és apát. Már nem panaszkodtam sok mindenre, és nem voltam én a hangom nélkül. Hónapokig tartó felmosás után meggyőztek, hogy forduljak terapeutahoz, és őszintén szólva, nem kellett ennyi csábítás. Ugyanolyan zavarban voltak, mint én a depressziós állapotom miatt, és megbeszéltek valakivel vállalnánk a biztosítást, én pedig tiszta kétségbeesésemből mentem, nincs vesztenivalóm és egész életem nyereség.
Ha nem szólnának közbe, valószínűleg még mindig ágyban lennék. Az orvoshoz fordulás volt az első lépés a gyógyulás hosszú, összetett útján. A klinikai depresszió diagnózisa igazoló volt. Paxil receptje számomra csodálatos volt. Tudni, hogy ez az agyam kémiája, és nem a jellemem akadályoz meg abban, hogy bármit is érezzek, a legnagyobb vigaszt nyújt.
Középiskolai éveim óta a depresszió különböző mértékben jelen van az életemben. Néha hónapokig távol tartják egymást, máskor életem stresszei váltják ki. Nincs gyógymód, de vannak kezelések, amelyekhez folyamatosan hozzájutok és kutatok.
Valószínűleg mindig tablettát kell szednem és beszélnem kell a terapeutákkal, de ez sokkal jobb, mint az alternatíva. Most, amikor szomorú híreket kapok, megkönnyebbülök, hogy sírni tudok.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, depressziósnak érzi magát, és segítségre van szüksége, kérjük, szóljon egy szülőnek, tanárnak, orvosnak vagy más megbízható felnőttnek, és találjon további hasznos forrásokat itt.Nem vagy egyedül!