2Sep

Edzésen: összefoglaló az első versenyemről!

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

Szóval, emlékezz, amikor azt mondtam, hogy az leszek kipróbáltam magam és az erőnlétemet egy duatlonon a múlt héten? Nos, a teszt véget ért, és az eredmények megvannak! Sajnos nem úgy sikerült, ahogy reméltem. Ehelyett azt hiszem, megérdemlek egy C+ -ot az erőfeszítéseimért. Jó dolog, enyém nagy verseny még két hónap van hátra.

A verseny így alakult:

Amikor reggel 9 órakor elsült a fegyver, felszálltam az első szakaszra, egy két mérföldes futásra lefelé (majd vissza!) Egy hegyi úton. Az első lépéstől kezdve a lábaim olyan nehéznek tűntek, mint a fatuskók. Ezen nem lepődtem meg: az előző este egy kicsit őrült mozdulattal úgy döntöttem, hogy részt veszek egy kis mérföldes versenyen az edzőteremben (hé, ingyenes masszázst adtak minden résztvevőnek!). Valószínűleg túlfeszítettem magam ezzel. De mivel elköteleztem magam a duatlon mellett, tudtam, hogy a nehéz lábak ellenére a lehető leggyorsabban kell futnom. Belebújtam, és az első 30 futó közé helyeztem magam.

14 perccel később, és átöltöztem, elindultam az "átmeneti területre", hogy felvegyem a biciklimet. Kicseréltem a cipőmet és kerékpáros cipőbe vettem fel a sisakomat, és bebújtam a 14 mérföldes hurokba. Eleinte remekül éreztem magam! A szél a hátamban volt, és egy hosszú, lejtős lejtő előttem. Olyan erősen pumpáltam a lábaimat, amennyire csak tudtam, sőt néhány ember mellett elhaladtam. De mint tudod, ami lemegy, annak fel kell jönnie. Mielőtt tudtam volna, szemtől szembe álltam a óriási domb. Ez volt az a szívószál, amely eltörte a teve hátát. Az a domb teljesen kimerítette minden energiámat, és alig értem fel a csúcsra. Amikor végre visszalovagoltam az átmeneti területre, alig tudtam járni, mégis egyedül futni.

De ekkor beindultak az endorfinok. Csak hagytam, hogy egyik lábam kövesse a másikat a második két mérföldes futáson, és azt mondtam magamnak, hogy bennem van, hogy befejezzem. A fejemben ismételtem, hogy "meg tudod csinálni".Azt hiszem, néhányszor hangosan kimondtam (bármi is tart, ugye?). Elhaladtam néhány közül a sok versenyző közül, akik mellettem hámlottak a nagyon lassú kerékpáros lábamon, és egy erős rúgással átléptem a célvonalat. A húgom, aki szintén versenyzett, nagyjából egy mérföldet vert meg (szó szerint!), De amilyen versenyképes vagyok, nem hagytam, hogy ez zavarjon. Csak örültem, hogy befejeztem!

És ez volt a napi nagy leckém, amely rád is vonatkozik, amikor kihívod magad és beállítod céljaid elérését. Még ha nem is sikerül olyan jól, mint remélte bármilyen nagy kihívásban, amelyet vállal, akkor nagy lelkesedést kell adnia magának a kísérlet elvégzéséért. Bármilyen ciki, ahogy hangzik, időnként mindannyian megérdemeljük az A -t az erőfeszítésért. Jobb?

Folytasd a kemény munkát! És nagyon köszönök minden támogatást!

Puszi,

Sára