Maradjon egészséges az egyetemen

Hé srácok! Tehát, amint mindannyian, akik megnéztétek a meghallgatási videómat, tudjátok, hogy eltökélt vagyok, hogy elhárítsam a rettegett 15 kiló gólya állítólagos nyereségét! Íme néhány módszer, amit eddig elkerültem:

• 

  Bár eredetileg nem ezt terveztem, újra röplabdázom! Minden főiskolán vannak olyan klubsportok, amelyek a tenisztől a kviddicsig változnak, és legtöbbjüknek nincs vágási politikája, így még akkor is, ha még soha nem játszott, soha nem késő elkezdeni!
• Az egyetemi városok és egyetemi kampuszok nagyszerűek a futáshoz. Minden bizonnyal élveztem az egyetemmel határos aranyos környék járdáit, és bízzon bennem, hogy lassú futó vagyok. Inkább ugráló sétának hívom... szóval soha ne csüggedj, ha megpróbálod, ha nem gondolod, hogy jó vagy benne!
• 

  Teljesen irányíthatod amit eszel Főiskolán. Ez a kulcs, ami vagy megtör vagy megtör! Számomra ez egy küzdelem, hogy elvonjam magam a finom pizzától és sült krumplitól, amelyeket mindennap felszolgálnak. Mégsem fosztom meg magam - jelenleg mogyoróvajat, csokoládé chipset és banános paninit eszem. Valószínűleg ez a kedvenc étkezésem az egyetemen. Ne feledje, hogy minden rendben van mértékkel!
  click fraud protection
• 

  Tegyen erőfeszítést az edzőterem élvezetéhez! Szeretem a kihívást a súlyemelés és az, hogy hébe -hóba fel tudok menni. Találja meg, amit szívesen csinál ott, és keressen valakit, akinek hasonló fitneszcéljai vannak, mint Önnek, és adjon magának egy ütemtervet, és hamarosan ez lesz az idő, amelyet élvezhet.

Ja és mellékesen, hogy ennek a bejegyzésnek valójában semmi köze, de az elmúlt héten keményen megtanultam... ELLENŐRIZZE AZ ÉLELMISZEREKET, amelyeket a boltban vásárol, hogy mire van szükség a nyitás utáni hűtéshez! A penészes olajbogyó és az áfonyalé komolyan durva.

Hogy voltatok srácok egészségesnek maradni Főiskolán? Hagyjon megjegyzést alább!