Nem tudom elfelejteni a kényelmetlenségemet!

„Fiatalabb koromban nem én voltam a legszebb lány az osztályban. Viszont eléggé felnőttem, és az emberek azt mondják, hogy vonzó lány vagyok. De még mindig látom a kínos 13 éves gyereket a tükörben. Hogyan vehetném ki azt a lányt a fejemből, és fedezhetném fel valódi szépségemet? " - Tess, 15

Ó, Tess, azt hiszem, nagyon sokan tudunk békét kötni a bennünk lévő kínos lánnyal, és teret engedni annak a gyönyörű lánynak, akiknek ki kell jönnünk! De a vicces az, hogy annak ellenére, hogy nem te voltál a legszebb lány az osztályban (a mércéid szerint), mégis különleges, méltó, egyedülállóan szép lány voltál a sajátodban 13 éves korban, és a legjobb módja annak, hogy békét kössünk azzal, ha valóban elismerjük, hogy mindenki növekvő szakaszon megy keresztül, és nem fogunk a legjobban kinézni a mások. De SEMMI baj nincs azzal a 13 éves fiúval. Semmi szégyellnivaló. Fogadd el ügyetlenségét - mindössze 13 éves voltál, és mindent megtettél, amit tudtál. Legyen büszke arra, hogy túlélte ezt az időt, és élvezze, ha most a sajátjába lép. És itt a jó hír: Felnőni egyre jobb! Továbbra is szebbnek, magabiztosabbnak és a saját szépségébe szerelmesnek érzi magát. Jelenleg készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyeket 15 évesen másként csinál - készítsen egy listát arról, hogyan érzi magát most szebbnek. (Mi az? Belenőtt a kinézetébe, vagy csak magabiztosabb abban, hogy képes másokkal kapcsolatba lépni?) És találja ki mit? Egy nap visszanézhet, és azt gondolhatja, hogy a 15 is kínos volt - mindannyian átesünk rajta, de a legjobb módja annak, hogy továbblépjünk, ha abbahagyjuk a visszatekintést. Élvezze, ahol van - itt, most!

Jess Weiner szerző, önértékelési szakértő, és Tizenhétúj testbéke -tanácsadója. Ha kérdéseket szeretne feltenni Jess-nek a testképével kapcsolatban, ossza meg gondolatait, vagy engedje el frusztrációit, hagyja megjegyzéseit alább, vagy küldje el ide. Jess minden héten válaszol az új kérdésekre! Tudjon meg többet Jessről a withjess.com oldalon.