2Sep

Tanácsok a depresszió elleni küzdelemhez

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

magas barát egy rövid barát mellett
Tall Clubs International Students Scholarship Ön az a lány, akivel barátai vásárolni szeretnének, mert elérheti a legmagasabb polcokat? Ha középiskolai 5'10 "-os vagy magasabb, akkor jelentkezzen a Tall Clubs International Student Schol -ra

lerakás

Jess,

Nagyon szükségem van a segítségedre. 13, 5'11 vagyok és 202 kg. Küzdök a depresszióval és csak boldog akarok lenni. Olyan ideges vagyok, hogy nem is tudom, hogyan segítsek magamon. Mit kellene tennem?

Tiana

Kedves Tiana!

Ön már megtette az első fontos lépést. A segítségkérés az egyik legjobb cselekedet, amellyel visszaléphet ahhoz, hogy elfogadja és szeresse önmagát olyannak, amilyen. Úgy tűnhet, hogy te vagy az egyetlen személy a baráti társaságodban, aki bizonytalannak érzi magát a megjelenés tekintetében, de méretétől függetlenül mindenkinek meg kell oldania a saját bizonytalanságát. Úgy hangzik, mintha kényelmetlenül érezné magát a testében, de szünetet kell tartania. Tudom, hogy nehéz lehet magasabb lenni, mint a többi lány, és nem ismerek senkit, aki 13 éves lett volna, és nem érezte magát nyugtalannak a testképe miatt. Tarts ki, kérlek! Amikor szomorúnak vagy elveszettnek érzi magát, keressen egy barátot vagy felnőttet, akiben bízhat, hogy feltárja érzéseit. Gondolj az életed példaképeire is, akik a remélt bizalmat testesítik meg, és azonosítsd, mit csodálsz bennük.

Áldás,

Jess