2Sep

Hogyan kell kezelni az önbecsülés csúcsait és mélypontjait

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

stock-lány-szomorú

Galina Barskaya

Kedves Jess,

Van egy rossz problémám az enyémmel önbecsülés. Annak ellenére, hogy gyerekkorom óta alacsony az önbecsülésem, nemrég találtam módokat arra, hogy felemeljem magam. De néha az emberek olyan dolgokat mondanak vagy tesznek velem, amelyek visszaadják az önbecsülésemet a földre. Mintha hullámvasúton lennék. Hogyan tarthatom magasan az önbecsülésemet, és elkerülhetem az alacsony érzéseket?

Szerelem, Jabria

Kedves Jabria!

Örömmel hallom, hogy önbizalmának javításán és önbecsülés. Még ha valaki olyasmit is mond, ami csökkenti az Ön által kifejlesztett erőt adó gondolatokat, ne hagyja, hogy ez a szomorú érzés veletek maradjon. Ne feledje, hogy mindannyiunknak vannak jó és rossz pillanatai, így nincs semmi baj az önbecsülés időnkénti kiesésével. Mindenkivel előfordul! A legfontosabb az, hogy ügyeljen arra, hogy a mélypontok ne fogyasszák el a napot, és képesek legyenek túlmutatni azon, amit valaki mond rólad. Végül a bizalom nem csak cél az életben, hanem az utazás módja is. Senkinek nincs állandó önbizalma. De ha úgy érzi, hogy valaki közelében van, aki lebuktat, azt tanácsolom, hogy távolítsa el magát a helyzetből, és lépjen kapcsolatba olyan emberekkel, akik jól érzik magukat.

click fraud protection

Áldás,

Jess

insta viewer