2Sep

Szakértői tanácsok a depressziós tizenévesek számára

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

állományevő-lány-1
Kedves Jess,

Minden hónapban elolvasom a tanácsok rovatát, és mindig segít valamilyen módon. 13 éves vagyok, súlyom körülbelül 120 kg, és körülbelül 5'8 ". Biztosan magas az anyagcserém, mert sokat eszek, de nagyon aktív vagyok. Tavaly év eleje óta kezdtek a barátaim ingerelni az étvágyam miatt. Mindig ugratnak, hogy mennyit eszek, pedig nem vagyok kövér. Hogyan tudnám elérni, hogy ne kommentálják, mennyit eszek? Úgy érzem, hogy már nem megy az ellenőrzés!

Shelby

Kedves Shelby!

Nagyon sajnálom, hogy úgy érzi, nem tud uralkodni a barátaival. Néha nehéz lehet, de úgy gondolom, hogy a legjobb dolog, amit tehet annak érdekében, hogy a barátai abbahagyják a kötekedést (még akkor is, ha viccesnek tartják!), Ha pontosan elmondja nekik, mit érez. Beszélgessen velük egyenként, tudassa velük, mit érez, amikor ezeket mondják Önnek, és kérje meg őket, hogy hagyják abba. Bátorítsa őket arra, hogy gondolják át, mit éreznének, ha a szerepek felcserélődnének. A barátaid azért vannak, hogy szeressenek és támogassanak, az igaz barátaid pedig megértik, mit érzel.

click fraud protection

Áldás,

Jess

insta viewer