2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
[image id = "NN" loc = "L" caption = "
Mint a vegán, aki nem eszik állattól semmit, beleértve a tojást, a tenger gyümölcseit vagy a naplót, Az amerikai tinédzser titkos életecsillag, Renee Olstead osztotta meg Tizenhét arról a döntéséről, hogy teljesen vegán lesz: "Állatbarátként és régóta vegetáriánus, Tavaly úgy döntöttem, hogy áttérek a vegánra " - mondta nekünk. „Kicsit tétováztam, mielőtt kipróbáltam, mert azt gondoltam, hogy a vegán ételek elkészítése hatalmas gond lesz, de valójában rájöttem, hogy vegánnak lenni könnyebb, mint gondoltam! "Nézze meg Renee kedvenc vegán köret receptjét lent. Még ha nem is vegán, akkor is finom!
Renee kedvenc fokhagymás zöldbabja
1 lb. zöldbabból
1 evőkanál darált fokhagyma
2 evőkanál olívaolaj
1/2 citrom
1 csésze Tamari szójaszósz
1. Készítse elő a zöldbabot, öblítse le a mosogató alatt, és vágja le a végeit.
2. Forraljunk fel egy nagy fazék vizet, és adjuk hozzá a zöldbabot. Hagyja őket főzni körülbelül 5 percig, és szűrje le.
3. Tegyünk egy nagy serpenyőt a tűzhelyre közepes lángon, és adjuk hozzá az olívaolajat és a fokhagymát.
4. Tegye a fokhagymás zöldbabot egy tálalóedényre. Egy edény segítségével tegyen egy kis mártást a serpenyőből az edénybe. Nyomjon 1/2 citromot az edénybe, és tálalja!
Fotó: Darren Ankenman