2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
A megfelelő táplálkozás minden sportoló számára fontos, és Ellerynek megfelelő ételekre van szüksége ahhoz, hogy intenzív edzéseket végezzen. Mindig fehérjét tartalmazó reggelit fogyaszt. Néhány kedvence: tojás, zabkorpa vagy vitaminokat tartalmazó turmix. Szereti, ha extra vitaminokat - sőt szénhidrátokat is - ad neki a szükséges energiához. Mindig hord fehérje rúdat, így soha nem lesz éhes.
Újabb motivátor? Jó lejátszási lista! Ellery néhány kedvence jelenleg Jay-Z „Run This Town” és a „Thank you”, a MIA „Galang” és „Paper Planes”, valamint Santogold „Creator”, „Shove It” és „Brooklyn We Go Hard” című művei.. "
Nézzen vissza hamarosan - Ellery exkluzív bennfentes olimpiai frissítéseket küld nekünk!
