Bőrgyógyászok szerint 9 módja annak, hogy megszabaduljon a pattanásoktól egy éjszaka alatt

A pattanások úgy tűnik felbukkan a semmiből, így szuper igazságtalan, hogy elfogadják örökké elmenni - ha nem tudja hogyan kell kezelni őket, vagyis. De ne aggódjon, ha legközelebb felébred egy dühös vörös ziccerrel az orra hegyén, akkor csak hivatkozzon erre a cikkre, mert minden választ megkapunk. Beszéltünk bőrgyógyászokkal Dr. Claire Chang, Dr. Robin Evans, és Dr. Whitney Bowe hogy megkapják a legfontosabb tippjeiket, hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól egyik napról a másikra. A bőr megfelelő tisztításától a hatékony foltkezelésig a következőképpen lehet eltüntetni ezeket a bosszantó foltokat.

Ez a lista tele van minden zseniális, zit-csökkentő javaslatukkal, de mielőtt belevágna a pattanások kezelésébe, legyen óvatos. Ami a bőrét illeti, mindenképpen több nem több. Más szóval, ha ezeket a gyógymódokat egyszerre próbálja ki, nem növeli a pattanások kialakulásának esélyét eltűnik - több mint valószínű, hogy pusztítást fog okozni a bőrödön, és egy apró foltot vörössé varázsol, foltos rendetlenség.

Ne felejtse el elvégezni a helyszíni tesztet, mielőtt új terméket használ.

Keresse meg ezeket az összetevőket

• Adapalene
• Benzoil -peroxid
• Szalicil sav
• Azelainsav

Dr. Chang ezt a négy kulcsfontosságú összetevőt ajánlja egy minőségi pattanásos termékhez. "A helyi retinoidok, például az adapalén, csökkentik a gyulladást és normalizálják a bőrsejtek forgalmát a pattanások megelőzése és kezelése érdekében" - magyarázta. "A benzoil-peroxidról kimutatták, hogy csökkenti a gyulladást és harcol a pattanást okozó baktériumok ellen."

Szerinte a szalicilsav a legjobb a pórusok eltömítésére és a hámlasztásra, míg az azelainsavból készült termékeket "a gyulladás csökkentésére, a baktériumok elpusztítására és az eltömődött pórusok csökkentésére" kell használni.

Vegyél egy szupersztár tisztítószert

Ez nyilvánvalónak tűnhet, de komolyan: Sokkal könnyebb, ha megelőzheti a pattanásokat, ahelyett, hogy megpróbálná elvégezni a sebek elleni védekezést, miután teljes kiütés történt. Igaz, a kitörések többnyire rajtad kívül esnek, de kap egy igazán jó tisztítószert formában tarthatja bőrét, hogy a lehető legjobb életet élhesse.

Ha pedig különösen zsíros vagy pattanásos a bőre, fontolja meg a kettős tisztítást: először használjon olaj alapú tisztítószert, majd mossa le arcát vízzel vagy gél alapú tisztítószerrel. Az olaj alapú tisztítószer kiválóan alkalmas a szennyeződések és a felesleges olaj eltávolítására, így a kétszeres tisztítás biztosítja a csikorgó, tiszta bőrt.

Használjon hidrokortizon krémet

Mivel nem tudsz futni a dokidhoz minden amikor az állára kapod, ez lehet a következő legjobb dolog.

"Ha vörös és lédús, akkor kicsit dörzsölje vény nélkül kapható hidrokortizon képes eltávolítani a vörös körülbelül 80 százalékát, és laposabbá varázsolni egyik napról a másikra - nem úgy, ahogy az injekció, de nagyon közel van hozzá. " Dr. Whitney Bowe, bőrgyógyász New Yorkban.

Használjon egy serdülőt a pattanáson éjszaka, és másnap reggel. Csak ne használja a reg -en, mert túl sokat használ hidrokortizon vékonyíthatja a bőrt, és több pattanáshoz vezethet.

Megakadályozza az új pattanások kialakulását

SOK oka van a pattanásoknak - vannak genetikai, mások környezeti okok. Dr. Chang szerint az alábbiakra érdemes odafigyelni: "A tinédzser pattanások kiváltó okai közé tartozik a túlzott olajtermelés, az eltömődött pórusok, a baktériumok és a gyulladás. A tizenévesek hormonális ingadozásokat is tapasztalnak, amelyek pattanásokat okozhatnak " - mondta.

"A stressz, az étrend és az életmód hozzájárul a pattanások kialakulásához. A stressz növeli a kortizol szintjét a szervezetben, ami fokozza a bőr gyulladását és súlyosbítja a pattanásokat. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az étrend súlyosbíthatja a pattanásokat, különösen a magas glikémiás étrend és a tejtermékek. Ha észreveszi a pattanások étrendi kiváltó okát, azt javaslom, hogy kerülje ezeket az ételeket. "

Ügyeljen arra, hogy figyelje, mit tesz az arcára, és mit tesz a testébe. Keresse az "olajmentes" és a "nem komedogén" címkéket, amikor legközelebb romantikus sétát tesz Sephora-ban. És soha valaha aludj a sminkedben.

Ha segítségre van szüksége a leszögezéshez hatékony relaxációs technikák, a testmozgás, az olvasás és a meditáció mind jó kiindulópont.

Próbálja ki a foltok kezelését vagy a pattanás tapaszt

Ezeket valószínűleg láttad sürgősségi pattanásos kezelések a gyógyszertárban-általában extra erős szalicilsav, glikolsav vagy benzoil-peroxid oldat. És igen, egyik napról a másikra megszabadulhatnak a pattanásoktól.

"A foltkezelések határozottan hatékonyak lehetnek - segítenek csökkenteni a gyulladást és kiszáradni a pattanásokat" - mondja Dr. Robin Evans, bőrgyógyász a SoCo Bőrgyógyászat Connecticutban.

Pattanásos foltok fehér fejűeknek is kiválóak: hidrokolloidból készülnek, amely felszívja és kiszívja a pattanás folyadékát.

Ne feledje, hogy ezeket a kezeléseket nem az egész arcra kell használni, hanem csak a pattanást. És ha bármilyen vényköteles gyógyszert szed pattanások ellen, beszéljen orvosával, mielőtt helyszíni kezelést alkalmazna.

Kenje meg egy kis teafaolajjal

Teafa olaj mindenféle bőrtisztítást megtisztít - például rovarcsípést, lábgomba és kisebb égési sérüléseket -, és segíthet a pattanások enyhítésében is.

Csak nedvesítsen egy vattapálcát, és vigye fel közvetlenül a pattanásra. "Először hígítsa fel, mert néhány ember túl érzékeny ahhoz, hogy egyenesen használhassa" - figyelmeztet Dr. Bowe.

Törjön össze egy kis aszpirint

Tudom, furán hangzik, de ez valóban segíthet. Nem fogok túl mélyen belemenni a kémiába, de az aszpirin a szalicilsav származéka, és ugyanúgy csillapíthatja a dühös izgalmakat, mint a fejfájást. "A zúzott aszpirin gyulladásgátló"-mondja Dr. Evans.

Ha szüksége van rá, menjen egy bőrgyógyászhoz kortizon injekcióhoz

Ha egy nagy dudálással ébreszted fel a báli napot, a dokid segíthet. Ha meg tudja lendíteni, akkor legjobb, ha a bőrgyógyászhoz megy. "Szinte azonnal javítható, és ez egy injekció híg kortizon erősséggel, amelyet a bőrgyógyász végzett" - mondja Dr. Evans.

"Gyors és egyszerű, minimális kellemetlenséggel jár, és általában egy napon belül leáll." Ez nem könnyű, ill olcsó megoldás, de ha vészhelyzet van - például hatalmas fehérfej van az orra hegyén előtt senior portrék - lehet, hogy megéri.

Tartsa távol a kezét

Ha a pattanások eltűnnek, pl. épp most, kísértésbe eshet, hogy feldobja - de lehet, hogy most egy szivárványos vörös zűrzavarral, később pedig hegesedéssel jár.

"A szedés minden pattanás gyógyulását hosszabb ideig fogja tartani" - mondja Dr. Evans. Fertőzéshez is vezethet, tehát akkor is, ha úgy tűnik, hogy ez csak így van koldulás hogy megszorítsuk, hagyjuk békén és takarja el sminkkel helyette.

A foltkezelések csipetnyi segítséget nyújthatnak, de együttesen megakadályozhatja a kitörést, ha elkerüli a rossz szokásokat, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak kitörést (olvassa el: sminkben alszik vagy durva bozót használatával). És ha egyszerűen nem tud megszabadulni a pattanásoktól, beszéljen bőrgyógyásszal, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő bőrápolási rendszert.