Mi a társadalmi távolságtartás

Úgy tűnik, manapság az egyetlen dolog, amire bárki gondolhat, az koronavírus. Nyugtalan idő ez, különösen akkor, ha otthon ragadt, és nincs más dolga, mint elolvasni a híreket, és megnézni, hogy mit csinálnak kedvenc hírességei az Instagramon és TikTok. Ha ez a helyzet, akkor valószínűleg látta, hogy a legtöbbjük az társadalmi távolságtartás, és valószínűleg arra buzdítanak téged is. A szüleid és a családtagjaid is valószínűleg erről beszélnek, és nehéz lehet őket hallgatni A társadalmi távolságtartás azt jelenti, hogy elszigetelődünk a barátainktól, vagy akár lemondunk olyan nagy életeseményeket, mint a hazatérés vagy a személyes találkozás iskola. Ezenkívül csak frusztrálóbbá válik, ha látja, hogy mások nem tartják be a biztonságos társadalmi távolságtartásra vonatkozó irányelveket, ha napokat töltött bent, fizikai interakció nélkül.

Zavaró lehet ezt látni, és azt is hallani, hogy a fiatalokat kevésbé veszélyezteti a vírus, de mégis napokig bent ragadnak. Hogy kibogozzuk az igazságot arról, hogy pontosan mit jelent a társadalmi távolságtartás, és miért kell még a tizenéveseknek és a fiataloknak is ezt tennie,

Tizenhét beszélt Dr. Hina Talib, a gyermekgyógyászat docense és a serdülõorvosi orvos a Montefiore -i Gyermekkórházban/Albert Einstein College of Medicine.

Mi a társadalmi távolságtartás?

A társadalmi távolságtartás az a folyamat, amikor elszakad egymástól a fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében. Ez azt jelenti, hogy otthon kell maradni, és az iskolát online kell elvégezni, és meg kell szakítani a fizikai kapcsolatot azokkal, akik nem a tiéd háztartásban, és maradjon hat méterre az emberektől, ha feltétlenül szükséges, hogy kimenjen.

A társadalmi távolságtartás megkönnyítése érdekében a kormány lassan korlátozza a nyilvános összejövetelek méretét. Márciusban, amikor először támadt a koronavírus, Trump elnök bejelentette hogy mindenki „kerülje a 10 főnél nagyobb összejöveteleket”.

Ez ugyanaz, mint az önkarantén? Miben más?

Az önkarantén önkéntes cselekedet, amelyet akkor kell megtenni, ha volt kitéve a vírusnak, vagy szoros kapcsolatba került valakivel, aki pozitív eredményt mutatott. Az önkarantén sokkal komolyabb, mert személyesen vigyáznia kell arra, hogy ne terjessze a vírust. Emiatt valóban nem szabad elhagynia a házat, ha önálló karanténba kerül valamilyen okból.

"Támaszkodjon másokra, hogy élelmiszereket és gyógyszereket hozzon nektek" - javasolja Dr. Talib. "Ne ossza meg az edényeket másokkal otthonában, sőt maradjon másik szobában, és használjon másik fürdőszobát, ha rendelkezésre áll."

Míg a társadalmi távolságtartás sok szempontból önkaranténnak tűnik, kevésbé szigorú. Ott lehet az otthonában tartózkodó emberekkel mindaddig, amíg nincsenek önkaranténban, és elhagyhatja a házat, ha feltétlenül szükséges, feltéve, hogy nyilvános helyen biztonságos távolságot tart másoktól.

Miért olyan fontos a társadalmi távolságtartás?

"Egyszerűen fogalmazva, a [társadalmi távolságtartás] a legjobb esélyünk arra, hogy olyan életeket mentjünk, amelyek egyébként az elkövetkező hetekben és hónapokban elvesznek" - mondja Dr. Talib. A vírus rendkívül gyorsan terjed. Marc óta több mint hétmillió esetet regisztráltak az Egyesült Államokban Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ. Egészségügyi dolgozóink olyan keményen dolgoznak a betegek kezelésén, de nincsenek felkészülve és felszerelve a növekvő számú fertőzött kezelésére. A kórházakban már kifogynak az ágyak, valamint a lélegeztetőgépek, amelyekre szükség van a kritikusabb esetek kezelésére, ennek ellenére a fertőzöttek száma tovább nő. A társadalmi távolságtartás lelassítja a terjedést, hogy a közegészségügyi rendszer felzárkózzon.

"Kollégáim szó szerint az életüket kockáztatják, hogy gondoskodjanak a betegekről, és amit tehetünk értünk, az az, hogy otthon maradunk" - mondja Dr. Talib. „Továbbra is megjelenünk a munkában mindannyiunk számára, csak azt kérjük, hogy maradjon otthon nekünk. Ne adjon egyre több esélyt ennek a vírusnak arra, hogy felhasználhassa Önt a sokszorosításhoz és terjedéshez. Segíts nekünk, hogy segítsünk. "

Azt hallottam, hogy a tizenéveseket nem fenyegeti nagy kockázat a vírus? Miért kell gyakorolnom a társadalmi távolságtartást?

A 2010 -es népszámlálás szerint a 24 éves és fiatalabb amerikaiak a lakosság 33,9% -át teszik ki. "Amit most tesz, valóban számít ebben az új vírus elleni küzdelemben" - mondja Dr. Talib. "Szükségünk van a segítségedre."

Míg a tizenévesek alacsonyabb kockázattal járhatnak, hogy súlyosan megbetegedjenek vagy meghaljanak a vírusban, mégis összehúzódnak és sokszor a fiatalok, akik elkapják a vírust, tünetmentesek, vagyis nem mutatnak semmilyen tünetet. Ha figyelmen kívül hagyja a társadalmi távolságtartást, és kimondja a szokásos életét, tudtán kívül átadhatja a vírust több száz embernek, olyanoknak, akiket valóban érinthet a vírus.

És bár kisebb az esélye, hogy a vírus nagymértékben érinti a fiatalokat, ez megtörténik. Alapján CDC jelentés, A kórházi betegek 20% -a és az intenzív osztályon tartózkodók 12% -a 22 és 44 év közötti volt. "A fiatalok nem immunisak" - sürgeti Dr. Talib.

Lovagolhatok a barátaimmal, ha ők is egészségesek?

Sajnos nem, tényleg nem kéne. "A társadalmi távolságtartás működhet" - mondja Dr. Talib. „Bizonyítékunk van más országok tetteiből és matematikai modellek, amelyek ezt alátámasztják. Ha különleges kivételeket vagy megfontolásokat teszünk, a társadalmi távolságtartás gerince megszakad. "

Ismét hordozhatja a vírust anélkül, hogy jeleket mutatna rá. Emiatt az "egészséges érzés" most nem jelent semmit. Tehát bár tudom, hogy nem akarod lemondani a heti Chipotle vacsorádat barátaiddal, vagy kosárlabda-mérkőzést folytatsz, életet menthetsz ezzel.

Szabad -e egyáltalán kimenni a szabadba?

Igen, és teljesen kéne! Ha hetekig és hetekig bent tartózkodik, lelkileg megterhelő lehet, ezért kérjük, menjen ki, és friss levegőt kapjon, amikor csak teheti. Menj el futni, sétáld el a kutyádat, és menj el az élelmiszerboltba is, ha feltétlenül szükséges, csak ügyelj arra, hogy kint tartózkodva másfél méterre maradj másoktól.

Miért hat láb?

Dr. Talib elmondja, hogy a koronavírus fertőzött személy szájából származó cseppeken keresztül terjed. "A kutatók azt találták, hogy [a cseppek] hat lábig lóghatnak ott, mielőtt leesnek Tehát, ha mindig körülbelül hat láb távolságra tartózkodik valakitől, akkor biztonságban kell lennie mit.

Ha kimegyek a szabadba? Zuhanyoznom kell, amint hazaérek? Mit tegyek, hogy biztonságban maradjak?

Mindig jobb óvatosnak lenni. Tehát, amikor kint van, győződjön meg róla, hogy folyamatosan mosson kezet és használjon kézfertőtlenítőt, különösen akkor, ha nyilvánosan megérinti a dolgokat. Továbbá ne érintse meg az arcát, amikor nyilvános helyen tartózkodik, mert ez nagyobb kockázatot jelenthet.

"Ha nagy forgalmú területre mennél, mint egy zsúfolt élelmiszerbolt, és úgy éreznéd, mintha köhögtek volna, akkor átöltöznék, ha hazajössz és tegye őket a mosodába " - javasolja Dr. Talib, hangsúlyozva, hogy ez különösen akkor fontos, ha valaki lakik a házában, aki nagyobb kockázatnak van kitéve vírus.

"Valójában a kezek mosása és a jó kézhigiénia betartása - ne érintse meg az arcát, tüsszentés/köhögés könyökben vagy szövetben, és az általánosan használt felületek fertőtlenítése - ez a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy biztonságban maradjunk, a társadalmi távolságtartáson kívül. " mondja.

Tudok még időt tölteni a családommal?

Ha önszigetelődnek veled egy házban, akkor abszolút időt tölthet a családjával. Játsszon társasjátékokat, készítsen közös vacsorát, csináljon szórakoztató dolgokat az idő eltöltésére.

Ennek ellenére, ha valaki önkaranténban van a házában, mert kapcsolatba került a vírussal, akkor a lehető legnagyobb mértékben el kell választani egymástól. Továbbá, ha valaki az Ön házában nagy kockázatnak van kitéve a vírus miatt (idősebb vagy már autoimmun betegség), fokozott óvintézkedéseket kell tenni körülöttük.

Működni fog a társadalmi távolságtartás?

Igen, a társadalmi távolságtartás bevált, és az eredmények láthatók olyan országokban, mint Kína és Olaszország, ahol az új esetek száma csökken. A szociális távolságtartás segít a COVID-19 elleni küzdelem és kezelés első vonalában lévő egészségügyi dolgozóknak, így felül tudnak lépni ezen a víruson, mielőtt az ellenőrzés alól kiszabadulna.

„Lassítanunk kell a vírus által okozott súlyos fertőzések számát, mert egyszerűen nincs elegendő kórházi ágy vagy lélegeztetőgép ahhoz, hogy annyi emberről gondoskodhasson, amire az előrejelzések szerint szükségük lesz " - mondta Dr. Talib mondja. Könyörög hogy a fiatalok gyakorolják a társadalmi távolságtartást a vírus terjedésének megállítása érdekében. Az ápolók és az orvosok keményen dolgoznak a betegek kezelésén, nincs más dolgod, mint bent maradni.

Kövesse Carolyn -t Instagram.