2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Apám mindig nagyon szomorú volt. Soha nem mutatta, de az utóbbi időben igen. Minden alkalommal, amikor családi összejövetelt tartunk, a családi problémáinkról beszél, mint például a pénz, és csak sír mindenkinek. Aggódom miatta, de úgy érzem, nem tehetek semmit. Édesanyja depresszióban szenvedett és öngyilkos lett. Ő is depressziós lehet?
Sarah, 17 éves, Gresham, Érc.
Tök tök, nagyon sajnálom, hogy ezt átélte. Nagyon kevés dolog nehezebb, mint látni és érezni szülei szomorúságát. Azt várjuk tőlük, hogy ők legyenek a mi köveink-és amikor omladoznak, olyan érzésünk van, mintha az egész világunk velük együtt remegne.
Okos vagy, hogy kapcsolatot teremts nagymamád mentális egészségi állapota és apád viselkedése között. Nem vagyok orvos, ezért nem mondhatom, hogy egyértelmű összefüggés lenne-de ezt az információt mindenképpen meg kell osztania a terapeutájával, és ez a következő pont.
Az egyetlen dolog, amit most biztosan tudok, az, hogy apádnak szakmai segítségre van szüksége. (Ez is leveszi a válláról ennek a jelentős tehernek a súlyát-ezt nem tudja egyedül elviselni.) Javasolta, hogy kérjen időpontot egy terapeutahoz? Ha igen, és nem fogja elismerni, hogy segítségre van szüksége, akkor másik felnőttet kell szereznie a családjába részt vesz (mint az anyukája vagy egy kedvenc-és megalapozott-nagynénje vagy nagybátyja), így együtt megszerezheti őt Segítség.
Mivel a pénz olyan szűkös, ezt ürügyként használhatja arra, hogy miért nem engedheti meg magának a terapeutát, de hívja az Amerikai Pszichológiai Szövetség közoktatási információit az 1-800-964-2000 telefonszámon. Ez egy kiváló mentálhigiénés erőforrás, amely hozzáférést biztosít a térség pszichológusaihoz, akik csúszó skálájú díjrendszerrel rendelkeznek (ez azt jelenti, hogy fizet, amit megengedhet magának). Amikor depressziósnak éreztem magam és elvágtam magam az egyetemen, akkor sem volt pénzem terapeutahoz menni, de elmentem az egyikhez klinikákon, és nagyon kevés pénzzel-őszintén szólva csak néhány dollár lehetett-elkezdtem járni a gyógyulás útján. Erre van szükségünk apád számára.
Amikor depressziós, úgy tűnik, semmi sem segíthet, de ez nem így van. (Csak nézzen rám!) A terapeuta látása az első lépés a jobb idők felé apja számára.
