2Sep
Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.
Aldo Murillo/istock
Aggódom, hogy túl sokat fogyok. Jelenleg 110 kg vagyok, de folyamatosan azt gondolom, hogy túlsúlyos vagyok. Pár éve evészavarral küszködtem. Most kezdek többet sportolni, mint amennyit megeszek. Tudom, hogy ez rossz, de nem vagyok éhes. Amikor eszek, általában valami kicsi, és számolom, hogy mennyi kalória van az étkezésben. Rossz, hogy ennyire kalóriatudatos vagyok, és még mindig úgy gondolom, hogy túlsúlyos vagyok? A barátom és anyám is aggódnak, és félek, hogy azzá válok étvágytalan újra. Nem akarom a evészavar hogy egész életemben irányítson, de úgy tűnik, nem találok módot arra, hogy megkerüljem. Az egyik példaképem az Demi Lovato és felnézek rá inspirációért, de további segítségre van szükségem. Ha van valami tanácsa, nagyon megköszönném.
Kösz,
Öröm
Kedves Joy,
Őszinte vágya, hogy legyőzze étkezési zavarait, inspiráló, és hiszek Önben. Örülök, hogy találtál példaképet
Demi Lovato, aki segítséget kért és kapott, akárcsak te. A legjobb tanács, amit adhatok, ha szakember segítségét kéri, ha úgy érzi, elvesztette az irányítást. Az általad leírtak némelyike úgy hangzik, mintha összefüggésben állna az eddigi étkezési rendellenességgel. Beszélje meg anyjával, hogy mit érez, és tudassa vele, hogy segítséget szeretne kapni. Számos online webhely is kínál értékes információkat Önnek és családjának:Étkezési zavarok koalíció
F.R.E.E.D. Alapítvány
Országos Étkezési Zavarok Szövetsége
Renfrew Központ
Étkezési zavarokkal foglalkozó információs hálózat (EDIN)
Csodálatos ember vagy! Van ereje, és rengeteg erőforrás van, amelyek segíthetnek a helyes úton maradásban. Fordulj segítségért, mert megérdemled! Megfelelő támogatással jobbá válhat.
Áldás,
Jess
