2Sep
Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.
zaustavljen od Sedamnaest nedavno jelo o svemu od
neugodne priče o bivšim dečkima i svijet iza kulisa Tajni život, u četvrtak navečer jedući ritual i strast prema
ostati u formi.
Na Tajni život američkog tinejdžera, Francia glumi Adrian Lee, djevojku koja drži sve dečke da pričaju o njezinom ubojitom tijelu-no jeste li znali da Francia NIKADA ne stupa nogom u teretanu?
Njena tajna? Ona pleše, što nije samo odličan kardio, već je i super za toniranje! Francia pleše više od 16 godina i isprobala je sve, od lirike i jazza do polinezijskog (hula bilo koga?). Najdraži joj je hip-hop, iako voli i tap. Francia kaže da su satovi plesa izvrsni jer je tjeraju da se kreće i uvijek se mijenja, pa se zapravo svaki put može veseliti nečemu novom i uzbudljivom.
Kad smo pitali Franciju koji bi joj savjet dao Sedamnaest čitateljima o tome kako ostati zdrav i izgledati vruće, rekla je: "Pronađite vrstu vježbe koju volite - bilo da se radi o plesu, nogometu, softballu, bilo čemu - sve dok vas održava aktivnima. Ako vam se sviđa, posvetit ćete se tome i ostati uključeni. "
Što se hrane tiče, Francia dokazuje da ne morate UVIJEK birati najzdraviju opciju i da je sasvim u redu ponekad se razmetati, sve dok vježbate. Zapravo, Francia nam je rekla da svakog četvrtka navečer ugošćuje a Greyjeva anatomija Zabava na koju svi njezini prijatelji dolaze pojesti njezinu omiljenu hranu: hamburgere, pizzu sa feferonima, Doritos i pileća krilca s ljutim umakom. Zvuči kao eksplozija!
Volimo odnos Francije prema fitnesu. Prepoznaje da je važno redovito vježbati, ali odabire nešto što joj je strastveno pa je uvijek zabavno, a nikad teret. Najbolje od svega, ova se djevojka ne boji s vremena na vrijeme pojesti krišku pizze ili pileće krilce!
Ti nam reci! Što je tvoj strast prema vježbanju? Kako ostajete motivirani? A koja je vaša omiljena hrana za razmetanje?