1Sep

10 plesača shvatite kako je zaista imati vrijeme tijekom nastupa

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Svi znamo to * doba mjeseca * zbog kojeg se osjećate dodatno odani svom krevetu. No, kad ste plesač, satovi zahtijevaju ne samo da ste budni i da se vrtite, već i da možda nosite svijetlo ružičasto, do kože usko triko. Ovo je očigledno škakljiva situacija. Zato sam zamolio plesače diljem svijeta da se upoznaju sa mnom o tome kako je doista biti na njihovom mjesecu na satu plesa.

Evo nekih od mnogih odgovora koje sam dobio:

"Otkrio sam da ples na mjesečnici zapravo ima neke prednosti. Vježba ublažava grčeve, a zbog hormonalnih promjena Uvijek sam fleksibilniji prije i za vrijeme mjesečnice. " - Ema, 21

“Kao mlada plesačica, učenje upravljanja menstruacijama često me je dovodilo u neugodne okolnosti. Neugodna spoznaja da ste iskrvarili kroz triko i tajice je previše poznata! Uvijek sam morao improvizirati s toaletnim papirom i posuđivati ​​kratke hlače od kolega iz razreda. Čak sam imao učitelja koji mi je usred bare šaptao: Krvariš! ” - Sara, 20

click fraud protection

"Kao profesionalna plesačica, sve što zaista mogu reći je da postoje slučajevi kada se zaklinjem da sam mislila da će cijeli svijet znati, ali oni to nikad ne učine. Tamponi su mnogo pouzdaniji nego što sam ikada mislio da mogu biti. " - Rachel, 27

„Haiku:
Tamponi, spasili su mi život
Duboka povezanost s mojom umjetnošću
Izrazite ono što mi krvari. ”- Rebecca, 21

“Uvijek sam se osjećala sukobljeno oko toga da uzmem slobodan dan kad sam dobila menstruaciju ili otišla na tečaj plesa jer Uvijek želim biti jednako tretiran prema pojedincima koji nemaju menstruaciju ... Ali u isto vrijeme grčevi me jako bole i uvijek utječu na način na koji sam se kretala kroz studio. ” - Suzan, 18

“Kad sam se stvarno natjecateljski bavio plesom, zapravo bih prestao dobivati ​​menstruaciju jer moje tijelo nije naviklo biti pod takvim fizičkim pritiskom cijelo vrijeme. Zapravo mi je nedostajalo [dobivanje mjesečnice], a sada kad manje plešem, zapravo sam ponovno počela dobivati ​​menstruaciju. Mislim da je mjesečnica dobar podsjetnik da ste jaki i zdravi. ” - Eli, 20

“Uvijek sam voljela dobivati ​​mjesečnicu i ići na tečaj plesa jer it pomoglo mi je da ostanem prizemljen u svojim pokretima na način koji se dogodio samo u to doba mjeseca. Kad dobijem mjesečnicu, osjećam se mnogo više u kontaktu sa svojim emocijama i super povezano sa svojim osjećajima. Pomaže mojoj umjetnosti. ” - Sara, 20

“Često krvarim kroz triko i to je vrlo neugodno, ali isto tako potpuno u redu jer sam toliko strastven prema plesu da mi ne smeta. ” - Tessa, 18

“Kad me trbuh boli i imam grčeve, a ja krvarim posvuda... Pa, TBH ulazeći u uski par tajica i triko jenije idealno. No, obično se zapravo pleše i znoji obično se na kraju osjećam bolje. ” - Hana, 20

“Ja osobno nikad ne dobivam užasne grčeve niti jako krvarim, pa imam sreće zbog toga, ali to je ipak dodatni faktor o kojem treba razmišljati. Definitivno mijenja način kretanja tijela zbog boli ili osjećaja koji bi mogli spriječiti kretanje. Navikneš se i stvarno nije tako loše. ” - Madison, 18

Pouka: Nastavite plesati, shvatili ste!

*Svi nazivi su promijenjeni.

Willa Bennett suradnica je na Seventeen.com! Pratite je dalje Instagram.

insta viewer