Plejlista za vježbanje Hollanda Rodena

Sedamnaest razgovarao sa svim vašim omiljenim slavnim osobama i saznao na čemu rade pravo sada. Zato ukradite malo glazbene inspiracije Vuk teens Holland Roden ovog tjedna i pogledajte kako to mijenja vaš trening. Holland kaže da svaki dan sluša u osnovi istu listu pjesama. Evo njezine filozofije vježbanja:

"Čak i ako ne dobijete svoj najteži trening, pokušajte ostati aktivni. Smiruje vaš um više od svega. Čak i ako ne postižete maksimalni broj otkucaja srca, sve dok se krećete, to je korak do vašeg cilja. O tome i govorim. Ako mogu ući samo 20 minuta, nije nužno da sam udario u traku za trčanje i izgorio, ali barem sam ušao. "

Poslušajte Hollandov popis pjesama u nastavku (i kliknite ovdje za kupnju: "Planinski čovjek"od Crash Kings,"Mi R Tko smo R."autor Ke $ ha,"Uzmi nešto"autor Lykke Li i"Suprotno od odraslih"autor Chiddy Bang). I ne zaboravite provjeriti nove svakog ponedjeljka ovdje

popis pjesama za vježbanje celeba, kako bismo vam pomogli da stvari budu zanimljive!

A ako tražite još više inspiracije za vježbanje, pogledajte specijalitet Seventeen Celebrity fitness problem, s Ninom Dobrev na naslovnici, sada na kioscima! Naći ćete još više slavnih popisa za reprodukciju, plus sjajne ideje za vježbanje, slatku opremu za teretanu i zdravu, ukusnu hranu!

[image id = 'e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId = '260436da-e0fa-4f91-99c7-a3268b8375d7' loc = 'L' caption = 'Odjava Sedamnaest\ 's posebnim pitanjem fitnessa za celebritike, sada na kioscima, s ">

[link href = ' http://www.mixpod.com' target = '_ blank' link_updater_label = 'external'] [veza href = ' http://www.mixpod.com' link_updater_label = 'vanjski' cilj = '_ prazan']
Izradite [link href = ' http://mixpod.com' link_updater_label = 'external' target = '_ blank'] popis za reprodukciju na MixPod.com