1Sep
Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.
Plivačica Rebecca Soni ide na Olimpijske igre - po drugi put. Objašnjava kako je doživjeti svu natjecateljsku ludost, plus kako se spremiti u žurbi nakon vježbe plivanja!
Ljubaznošću Kellogga
Rebecca Soni: Toliko mi je toga bilo u glavi. Bilo je zaista uzbudljivo biti u potpuno drugačijoj zemlji natječući se sa svojim suigračima i predstavljajući SAD. Bilo je toliko energije da je to bilo gotovo neodoljivo. Veliki je pritisak natjecati se dok vas gleda toliko ljudi diljem svijeta, ali samo sam si ponavljao da je to bio još jedan plivački susret, baš kao što sam to činio stotinu puta prije.
17: Je li teško ostati koncentriran na konkurenciju na tako visokoj razini?
RS: Ne, nije teško. Iako na Olimpijskim igrama postoji mnoštvo smetnji, znam da sam tu da se natječem. Imam sreću što je plivanje prvi tjedan Olimpijskih igara, a onda se mogu družiti, zabaviti i otići na druge događaje. Ali kad sam na Olimpijskim igrama, jako sam koncentriran i točno se sjećam zašto sam tamo.
17: Koja vrsta Cross trening baviš li se plivanjem?
RS: Radim malo u prostoriji s utezima - ne dizanje utega, ali temeljniji posao - i ja to također radim joga i pilates.
17: Nedavno ste se udružili s Kellogg's. Recite nam nešto o tome.
RS: Član sam tima Kellogg's, koji uključuje osam olimpijskih sportaša iz različitih sportova. Kelloggova olimpijska kampanja naglašava da dolazak na cilj počinje sjajnim početkom. Za mene to znači dobro jesti doručak svako jutro kako bi mi uljepšali dan. Možete postići mnogo više ako svoj dan započnete pravilnim doručkom. Bilo je sjajno surađivati s olimpijskim timom Kellogga, a ima i nevjerojatnih priča o njima web stranica.
17: Imate li neki savjet za djevojke koje su prezaposlene da bi jele doručak ujutro?
RS: Ako su vam jutra prezaposlena, pripremite doručak večer prije. Ponekad stavim svoje žitarice i voće u zdjelu Tupperware pa ujutro sve što moram učiniti je zaliti mlijekom. Na taj način mogu jesti na putu za vježbanje. Ključ je planiranje unaprijed. Grickalice, poput energetskih pločica, također držim u automobilu.
17: Imaš li frizura koje volite jer to možete učiniti brzo nakon vježbe plivanja, a zatim otići upoznati svoje prijatelje?
RS: Nakon plivanja kosu poprskam gelom za oblikovanje i stavim u neurednu punđu. Nemam vremena za feniranje kose, a gel za oblikovanje pomaže joj da se osuši. Punđa izgleda dobro mokra, a i kad se osuši, pa mi je to najdraži stil.
17: Koje kozmetičke proizvode držite u torbi za teretanu?
RS: Definitivno krema za sunčanje - Uvijek ga stavljam na lice - i također maskaru jer me čini budnom. Revlon čini izvrsnu vodootpornu verziju!
Klik ovdje vidjeti raspored Rebecinih olimpijskih natjecanja i postaviti uzbunu kako je ne biste propustili na TV -u!
