1Sep

Kako jesti za bolje tijelo!

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Žuta, pasta, cjelovita hrana, začin, osnovna hrana, veganska prehrana, prirodna hrana, umakati, proizvoditi,
Želite jesti zdravo bez osjećaja gladi, zar ne? Zato se zvijezde poput Miley Cyrus obraćaju treneru i nutricionistu Harley Pasternak. Njegova dijeta s 5 faktora pomaže vam da odaberete ukusnu hranu koja će vas zadovoljiti!

Pogledajte ove recepte, savršen kompliment SedamnaesteŠest tjedana ljetne preobrazbe, a za više Harleyjevih recepata pokupite broj časopisa iz srpnja 2009 Sedamnaest, sada na kioscima!

Kuglice s maslacem od kikirikija:

  • 2 žličice običnog glatkog prirodnog maslaca od kikirikija s prirodnom masnoćom
  • 2 narezane jabuke ili kruške.
  • 1 šalica običnog nemasnog grčkog jogurta

Pomiješajte jogurt i maslac od kikirikija. Miješajte dok ne postane jednolično. Servirati: Žlicom stavljajte smjesu preko kriški kruške ili jabuke.

Hrana, voće, prirodna hrana, sastojak, proizvod, tekućina, slatkoća, piće, jagode, breskva,
Vitki smoothie:
  • 1 šalica običnog nemasnog grčkog jogurta
  • 8 fl oz. Fuze Slenderize borovnica maline
  • 1 1/2 šalice smrznutih miješanih bobica.

Pomiješajte sastojke u blenderu i miksajte dok ne postane glatko.

Dakle, jeste li isprobali neki od ovih recepata ili recepata u srpanjskom izdanju? Što misliš?