1Sep

Savjet za fitnes Jenna Ushkowitz

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Jenna Ushkowitz Tim 17
Tim Sedamnaest značka
Provodim puno vremena na Gleepostavljen. Puno od vremena. Na sreću moramo plesati i vježbati, pa smo uvijek u pokretu, ali zbog ovako gustog rasporeda može biti teško pronaći vremena za vježbanje. To je definitivno borba!

Tada prijatelji za trening dolaze u igru. Iskreno, vaš prijatelj za vježbanje čak i ne mora biti netko s kim vježbate. To može biti samo netko tko vas bodri ili netko na čije se zdrave navike ugledate.

Vidite, kad pokušavam pronaći motivaciju za vježbanje nakon što završim sa gađanjem, srećom mogu samo pogledati oko sebe. Moj najbolji prijatelj za vježbanje na setu bi vjerojatno bio Heather Morris. Ona je tako fit, pa joj uvijek tražim ideje za vježbanje. Upoznala je Nayu Riveru i mene s nečim što se zove Kardio Barre, koje volim, a također mi je pokazala i neka sjajna mjesta za planinarenje. A tu je i Harry Shum. On je tako u obliku, a jede i jako zdravo. Tako se dobro brine o sebi, i to je inspirativno!

click fraud protection

A ti? Tko je vaš prijatelj za vježbanje ili koga tražite inspiraciju?

insta viewer