1Sep

Ideja lakog zdravog deserta

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

desert od svježih bobica

desert od svježih bobica

Oduševite svoje prijatelje ovim impresivnim, ukusnim i zdravim desertom od vrhunskog slastičara Marisa Churchill. Nikada neće saznati koliko je to jednostavno bilo napraviti!

Panna Cotta s mlaćenicom s bobičastim voćem

Sastojci talijanske kreme od mlaćenice

3/4 šalice 2% mlijeka

3/4 šalice nemasnog mlaćenice

1 1/4 žličice želatine u prahu

5 paketa TruviaTM prirodni zaslađivač (1/8 šalice i 1/2 žlice)

Sastojci od svježih bobica

1/2 šalice malina

1/2 šalice borovnica

1/2 šalice jagoda

1/4 zrna vanilije

Priprema

1. Ulijte mlijeko u mali lonac. Po vrhu posipajte želatinu, umutite i ostavite smjesu da odstoji 3 minute, kako bi želatina omekšala. Umiješajte prirodni zaslađivač Truvia.

2. Stavite lonac na štednjak na umjerenu vatru. Često miješajte dok mlijeko malo ne zagrije i dok se želatina ne otopi. Nemojte kuhati smjesu.

3. Maknite lonac s vatre. Umutiti mlaćenicu. Smjesu za kremu ulijte u 4 mala ramekina; svaka veličine oko 3-4 unci. Stavite u hladnjak i ostavite 3 sata da se stegne ili ostavite preko noći.

4. Ako svježe maline i borovnice nisu dostupne ili u sezoni, možete zamijeniti više jagoda.

5. Bobice pripremite neposredno prije posluživanja. Nježno isperite bobičasto voće, a jagode narežite na četvrtine. Bobice stavite u zdjelu.

6. Otvorite zrno vanilije. Stražnjim dijelom noža ostružite crno sjeme iz mahune vanilije. Sjemenke vanilije stavite u malu zdjelu sa zaslađivačem Truvianatural. Trljajte između prstiju dok se prirodni zaslađivač Truvia i vanilija dobro ne sjedine. Na bobice prelijte mješavinu prirodnog zaslađivača Truvia i miješajte 1 minutu, ručno ili žlicom, dok se bobice dobro ne premažu i počnu ispuštati sokove.

7. Žlicom nanesite jednake dijelove bobica i njihovog soka na vrhnje od krema od mlaćenice i poslužite.

Kako biste ovaj recept učinili slatkim i bez šećera, zamijenite 1¾ žlice (5 paketa) Truvie za šećer u panna cotti. Zamijenite 2¼ žličice (3 paketića) Truvije za šećer u bobicama!

Koja je vaša omiljena zdrava slatka poslastica? Podijelite ga u komentarima!