1Sep
Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.
Isprobajte zdrave verzije favorita McDonald's -a, Taco Bell -a, Starbucksa i Burger Kinga! Iz Fast Food Fix od Devin Alexander
Lara Robby
10 tortilja od brašna od 7 inča (98% bez masti)
5 žličica taco začina
1/3 šalice vode
1 lb 96% nemasnog goveđeg mesa
10 žlica lagane kisele pavlake
2 1/2 šalice isjeckane salate
1 1/4 šalice nasjeckane rajčice
2 1/2 šalice nasjeckanog nemasnog sira cheddar
Pravi 10 tacosa
Veličina posluživanja: 1 taco
Ugodna fešta za vas i vaše prijatelje! Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva. Začin i vodu promiješajte i ostavite sa strane. Zagrijte srednju tavu koja se ne lijepi na srednje jakoj vatri oko 2 minute i stavite tortilje na rešetku za pećnicu. Govedinu izmrvite u tavu i miješajte 5 minuta ili dok više ne postane ružičasta. Umiješajte mješavinu začina. Kuhajte 1 do 2 minute ili dok ne ostane tekućina. Izvadite tortilje i u svaku žlicom umiješajte 3 žlice govedine. Prelijte svaku žlicom kiselog vrhnja, zelenom salatom, rajčicom i prstohvatom sira.
Pomfrit sličan McDonald'su
1 3/4 žličice soli
2 crvena krumpira
1 žličica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Čini 1 posluživanje (oko 20 pomfrita)
Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva. Zagrijte veliki lonac vode i dodajte 1 žličicu soli u vodu. Ogulite krumpir, pa ga narežite na pomfrit debljine 1/4 inča. Pomfrit prebacite u kipuću vodu. Kuhajte točno 2 1/2 minute. Krumpir ocijedite u cjedilo i ostavite da se ohladi oko 5 minuta. Pomfrit prebacite u zdjelu za miješanje, pokapajte uljem i pospite s 1/2 žličice soli. Stavite pomfrit na veliki lim za kolačiće koji se ne lijepi. Pecite 20-25 minuta, okrećite svakih 5 minuta. Pospite preostalom soli. Ukopati!
Mocha Frappuccino nalik Starbucksu
2 žlice vode
1/2 žlice instant kave
1 žličica šećera
20 kockica leda
1/2 šalice pola-pola bez masti
2 žlice čokoladnog sirupa
1/3 šalice šlaga bez masti
Čini 1 posluživanje
Voda i kava u mikrovalnoj pećnici u zdjeli za miješanje 1 minutu. Umiješajte šećer dok se ne otopi. Dodajte 6 kockica leda; dopustiti da se otopi. Ulijte smjesu, pola-pola, i sirupite u blender. Napunite do 2 šalice ledom, a zatim miješajte oko 30 sekundi. Ulijte u šalicu od 16 oz i prelijte šlagom. Popijte!
Pileći natječaji slični Burger Kingu
1 polovica pilećih prsa bez kostiju i kože
2 žličice nebijeljenog brašna
1/4 žličice soli
Prstohvat šećera
Prstohvat češnjaka u prahu
Sprej za kuhanje maslinovog ulja
1 bjelanjak
1 žličica mlijeka bez masti
2 1/2 žlice suhih krušnih mrvica
2 prstohvata mljevenog crnog papra
Čini 1 posluživanje
Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva. Stavite piletinu između dva komada voštanog papira i pomoću čekića za meso istucite do 1/4 inča debljine. Piletinu narežite na osam traka širine 2 inča. Brašno, sol, šećer i češnjak u prahu pomiješajte u vrećici koja se može zatvoriti i protresite da se pomiješa. Dodajte piletinu u vrećicu, zatvorite i protresite. Stavite u hladnjak na 10 minuta. Zamaglite list kolačića sprejem za maslinovo ulje. U manjoj zdjeli istucite bjelanjak i mlijeko. Mrvice kruha stavite na list voskanog papira. Jednu po jednu umočite pileće trakice u smjesu od jaja, a zatim u krušne mrvice. Zamaglite trake sprejem za ulje, pa začinite paprom. Stavite na lim za kolačiće. Pecite 4 do 6 minuta sa svake strane ili dok piletina više ne postane ružičasta u sredini.
