1Sep

5 ideja za školski ručak koje je super jednostavno napraviti

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Kad jednostavno ne možete s drugim PB&J -om, isprobajte jednu od ovih super lakih, zdravih ideja za ručak.

Hrana, recept, kuhinja, jelo, grupa hrane, udobna hrana, obrok, nezdrava hrana, vegetarijanska hrana, međuobrok,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

PB&J i žitarice nisu vaša jedina opcija. Ove ukusne ideje za ručak lako je napraviti, bilo da ih stavljate smeđe u vrećicu ili na brzinu grickate u svom domu.

Zavojnica salate Cezar

Sastojci:

Hrana, jelo, kuhinja, sastojak, lisnato povrće, proizvodi, vegetarijanska hrana, veganska prehrana, povrće, omot od sendviča,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kako da:

1. Nasjeckajte pileća prsa na žaru.

2. Na vrh velikog komada romske salate stavite piletinu narezanu na kockice i obrijani parmezan. Odozgo pospite cezarskim preljevom.

3. Smotajte i spremni ste! Ako ovo pakirate za ručak, preljev stavite u plastičnu posudu i dodajte ga prije jela kako biste izbjegli vlažnu salatu.

Hrana, Jelo, Kuhinja, Grupa hrane, Tanjiri, Udobna hrana, Sastojci, Doručak,

Kathryn Wirsing/Katja Cho

Roll-Ups od banane Nutelle

Sastojci:

Banana, obitelj banana, hrana, kuhinja, jabuka, sastojak, jelo, grupa hrane, superhrana, proizvodi,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kako da:

1. Nutellu rasporedite po tortilji od cijelog zrna pšenice.

2. Banane ogulite i uvaljajte u tortilju.

3. Izrežite na male komade.

Hrana, kuhinja, jelo, međuobrok, sastojci, prodaja pečenja, hrana za prste, recept, kolačić, desert,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Oblozi od salate od piletine

Sastojci:

Hrana, Jelo, Kuhinja, Zelena salata, Sastojci, Veganska prehrana, Ukras, Listno povrće, À la carte hrana, Proizvodi,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kako da:

1. Nasjeckajte pileća prsa na žaru, celer i grožđe na male komadiće.

2. Pomiješajte piletinu, celer i grožđe s 2 žlice majoneze.

3. Namažite na komad zelene salate i zamotajte.

Jelo, hrana, kuhinja, sastojak, proizvod, povrće, lisnato povrće, salata, recept, vegetarijanska hrana,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Burrito zdjela

Sastojci:

Kuhinja, hrana, sastojak, obrok, jelo, recept, lisnato povrće, posuđe, proizvodi, zdjela,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kako da:

1. Nasjeckajte pileća prsa na žaru, rajčice i zelenu salatu.

2. Rasporedite rižu po tanjuru ili zdjeli, pa je nanesite na zelenu salatu, piletinu, grah, rajčicu i naribani sir.

3. Po vrhu stavite salsu i guacamole.

Kuhinja, posuđe, hrana, jelo, hrana za prste, kulinarska umjetnost, recept, posluživanje, tanjur, ukras,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Ćureći ćevapi

Sastojci:

Hrana, posuđe, posuđe, proizvodi, slatkoća, sastojak, voće, prirodna hrana, breskva, posluživanje,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kako da:

1. Ananas i crvenu papriku narežite na male kvadrate.

2. Kriške puretine preklopite na pola, a zatim ponovno na pola i zalijepite na ražnjeve, naizmjence s crvenom paprikom i ananasom.

Hrana, jela, nezdrava hrana, kuhinja, ananas, doručak, recept, sastojak, dječji obrok, desert,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell