Stručnjaci objašnjavaju pomaže li ulje ružmarina stvarno u rastu kose

Toliko je razloga za ljubav ulja za kosu. Arganovo ulje omekšava lomljivost, dok ricinusovo ulje bori se protiv upala i prhuti na vlasištu. A tu je i Sveti Gral. Unesite, ulje ružmarina. Poznato po svojim hranjivim svojstvima, vjeruje se da ulje ružmarina jača vlasi i potiče rast kose.

Ako ste u zadnje vrijeme skrolali društvenim mrežama, siguran sam da ste vidjeli sve svoje omiljene influencere kako oduševljeno govore o tome kako ulje ružmarina dobro djeluje. Ozbiljno. Riječi 'ulje ružmarina' unijele su 204,9 milijuna pregleda na TikTok-u, a ako to nije dovoljno, vodeći influencer ljepote aplikacije sat, Alix Earle, čak je šiknuo o ulju ružmarina Mielle Organics u njoj najbolje kupnje na Amazonu u 2022 rekapitulacija. Legitimni proizvod je odletio s polica, uglavnom zato što je TikTok zvijezda rekla da je primijetila ogroman rast nakon što je nekoliko tjedana koristila ulje ružmarina. Postoji mnoštvo videozapisa prije i poslije koji prikazuju rezultate nanošenja ulja ružmarina na kosu i vlasište.

Vjerojatno se do sada pitate opravdava li ulje s ružmarinom doista slavu. Ako jesi, onda isto, draga, isto. Sedamnaest razgovarao s dva stručnjaka — dvostruko certificiranim dermatologom Dr. Brendan Camp i frizer do zvijezda Kieron Fowles — kako biste saznali je li ulje ružmarina sigurno za vašu kosu i može li pomoći u rastu kose.

Što je ulje ružmarina?

Porijeklom iz mediteranske regije, ulje ružmarina dobiva se iz listova biljke ružmarina. Mirisno ulje, ulje ružmarina obično se koristi za dodavanje okusa jelima, a nalazi se čak i u proizvodima za njegu kože i kose. "Ulje ružmarina ima protuupalna svojstva, što može smanjiti iritaciju vlasišta uzrokovanu kožnim stanjima poput peruti", kaže njujorški derm. Obogaćeno hranjivim svojstvima, dr. Camp kaže kako ulje ružmarina također pomaže u jačanju suhe i oštećene kose oblaganjem s jačajućim antioksidansima poput karnozne kiseline i karnozola, koji stvaraju okruženje u kojem vaša kosa može napredovati.

Ulje ružmarina možete uzeti u sirovom stanju ili ga pronaći kao ključni sastojak u proizvodima poput šampona, regeneratora i maski za kosu. Fowles preporučuje miješanje čistog ulja ružmarina s uljima nosačima poput jojobe ili arganovog ulja kako biste razrijedili i spriječili iritaciju ako ga nanosite izravno na vlasište. Dr. Camp kaže da se ulje ružmarina može nanijeti izravno na vlasište i ostaviti ga privremeno ili nekoliko sati prije ispiranja. Također predlaže dodavanje nekoliko kapi u šampon, dopuštajući pjeni da odstoji na tjemenu nekoliko minuta prije ispiranja.

Može li ulje ružmarina rasti kosu?

Do sada svi znamo da je zdravo vlasište ključno za rast i zadržavanje duljine kose. Prema dr. Campu, ulje ružmarina je "vazodilatator, što znači da povećava protok krvi u vlasištu." Povećana cirkulacija održava "kosu u fazi rasta i sprječava opadanje". Dakle, da. Vjeruje se da ulje ružmarina pomaže u rastu kose. dr. Kseniya Kobetsprethodno posuđene na Sedamnaest o recenziji iz 2022. koja je rast kose pripisivala ulju ružmarina. "Nedavna recenzija u Derm Ther 2022 izvijestila je o nekim dokazima za nekoliko prirodnih sastojaka u rastu kose, uključujući ulje ružmarina, kofein i ulje sjemenki bundeve", rekla je.

Koliko je vremena potrebno da se vide rezultati?

Postizanje duge, lepršave kose preko noći bilo bi ostvarenje sna, ali nažalost, kosa ne raste tako brzo. Budući da kosa obično raste oko 0,5 inča mjesečno, dr. Camp predlaže svakodnevno nanošenje ulja ružmarina četiri do šest mjeseci prije nego što odlučite je li učinkovito ili ne.

Na koje tipove kose ulje ružmarina najbolje djeluje?

Ulje ružmarina može ojačati, nahraniti i potaknuti rast kose svih tipova i tekstura. Poznat po oblikovanju grive Gigi Hadid, Fowles preporučuje ulje ružmarina kada njegovi klijenti imaju problema s kosom i vlasištem, uključujući gubitak kose, perut te gljivične i bakterijske iritacije. Ako imate osjetljivu kožu i iritacije vlasišta, stilist predlaže da razgovarate sa svojim dermatologom prije nego što ulje ružmarina uključite u svoju rutinu njege kose.

Ako tražite ulje za kosu koje će pomoći kod stanjivanja ili pospješiti rast, trebali biste dodati ulje ružmarina svojoj rutini njege kose. Osim što smanjuje iritaciju vlasišta i perut, ulje ružmarina poboljšava cirkulaciju krvi, sprječava ispadanje kose, a vjeruje se da pomaže i u rastu kose.