Addison Rae tako utegnuta pleše na šipci u grudnjaku u novom IG videu

Ako ste bili bilo gdje na TikToku u posljednje tri godine, to ćete znati Addison Rae kreće se danima. I očito neće usporiti u skorije vrijeme. "Opsjednut" 22-godišnja pjevačica podijelila je video na svojim Instagram pričama tijekom vikenda povodom Majčinog dana na kojem vježba ples oko šipke u privatnom studiju. U videu, Addison nosi par nebesko visokih crnih štikli, crni sportski grudnjak i neke crveno-bijele kratke hlače i to je istaknulo njezine snažne noge i trbušne mišiće.

Jasno je da se Addison jako zabavlja u kadru. Ako ste propustili, evo klipa:

Ples oduvijek je bio dio Addisonova života. U intervjuu sa Visoki snobizam, otvorila je kako je puno djetinjstva provela putujući zbog plesnih natjecanja. “To je moja glavna stvar: volim nastupati. Volim kreativno usmjeravati. Počela sam plesati, ali mislim da je veliki dio toga bilo jednostavno pričanje priča. Uvijek želim pričati priče kroz sve što radim.”

Osim plesa, Addison se voli i baviti pilates. Ona je još u kolovozu 2022. na TikToku podijelila video kako uzima Reformator tečaja pilatesa i pomoću pilates prstena.

Ako postoji jedna stvar koju Addison obožava, onda je to naporan sat pilatesa s prijateljima. Uočena je kako napušta a Forma pilates razreda uz Hailey Bieber i Maddie Ziegler još u listopadu 2022., per Dnevna pošta. A paparazzi je stalno hvataju kako izlazi iz studija za pilates.

Addison očito voli vježbati sa svojim djevojkama. Podijelila je šestominutni trening guzice što je učinila s prijateljem Kourtney Kardashian još u 2020. Vježba uključuje stvari poput vatrogasnih hidranata, udaraca magarcem i više. "Doslovno jako gori, ali je tako dobar", rekao je Addison.

U kolovozu 2021. Addison je s prijateljicom otišla u omiljenu teretanu slavnih, DOGPOUND Kristen Ishmael, a njih dvoje su se znojili s trenerom i osnivačem teretane, Kirk Myers. Vježba je uključivala borbena užeta, utegnute povratne udarce i druge pokrete oblikovanja plijena.

Iako Addison nije otkrio puno toga detalje o njezinoj prehrani, dijeli ono o čemu piše putem svog Instagrama i prilično je jasno da se trudi hraniti se zdravo, uravnoteženo. Kao prvo, ona je velika obožavateljica voća.

Čak je podijelila i video na kojem žvače sočnu jabuku TikTok.

Addison voli dodavati kolagena (konkretno, Vital Proteins) njoj kava svako jutro. Kolagen je a protein koji čuva kožu na tvome licu čvrsto i debeljuškasto. Kad se vaše zalihe kolagena počnu smanjivati ​​oko 25. godine, neke žene počnu vidjeti nabore i fine linije.

Nedavno je zvijezda sjela za obroke koji uključena tjestenina i svježi jastog i povrće. Reći da sam ljubomoran nije dovoljno.

Tako njam, Addison!