11Apr

75 natpisa na Instagramu za teretanu koji će vas natjerati da se napumpate

instagram viewer

Jeste li uopće išli u teretanu ako niste slikali selfie u ogledalu u teretani?? Svi znaju da je odlazak u teretanu 50% vježbanje i 50% slikanje za gram. Bilo da se radi o slikama napretka za pokazivanje uspjeha ili oslikanim selfijima za pokazivanje vašeg slatkog novog kompleta za vježbanje, svakako ćete trebati neke 🔥🔥🔥 natpise uz njih. Pokrivamo vas, najbolji prijatelji! Sastavili smo neke naslove, citate i tekstove pjesama koje možete izabrati. Evo 75 najboljih natpisa za teretanu koji će vam pomoći da napumpate svoje pratitelje i dobijete sve lajkove.

Motivacijski natpisi za teretanu

selfie u teretani
PeopleImages//Getty Images
  • Žurba za taj mišić
  • Jednostavno učinite to
  • Ne govorite ljudima svoje planove, pokažite im svoje rezultate
  • Dignuti i samljeti
  • Dobivate ono za što radite
  • Budite jači od svog izgovora
  • Za dva tjedna ćete to osjetiti. Za četiri tjedna, vidjet ćete to. Za osam tjedana, čut ćeš to
  • Ako ste umorni od počinjanja ispočetka, prestanite odustajati
  • Svakim danom jače, ponavljanje po ponavljanje
  • Pronađite svoju vatru
  • click fraud protection
  • Tijelo postiže ono u što um vjeruje
  • Fleksija nakon treninga 💪
  • Znam što želim i to ću i dobiti
  • Ništa osim dobitaka
  • Radim na sebi, za sebe, za sebe
  • Nemoj stati dok ne budeš ponosan
  • Treniraj kao zvijer. Izgledaj kao ljepotica
  • Bolno danas, jače sutra
  • Svaki trening je napredak
  • Jaka djevojka Proljeće dolazi
  • Danas se nisam probudio da bih bio prosječan
  • Možda još niste tamo, ali ste bliže nego što ste bili jučer
  • To je spor proces, ali odustajanje ga neće ubrzati
  • Za dobrih dana vježbajte. Imam loših dana, vježbaj više.
  • Hoće li biti lako? Ne. isplati li se Apsolutno
  • Tako dobro gori 🥵
  • Pritisni se jer nitko to neće učiniti umjesto tebe
  • Vjerujte procesu
  • Želim vidjeti što će se dogoditi ako ne odustanem

Smiješni natpisi za teretanu

portret srednjoškolske košarkašice u gimnaziji
Tony Anderson//Getty Images
  • Ne znojim se, blistam
  • Učinite to za selfie poslije
  • Sanjam svoj smoothie nakon treninga
  • To je moj trening, mogu plakati ako hoću
  • Ovdje sam samo da mogu kasnije pojesti još
  • Kad vam se umire, učinite još 10
  • Imam 99 problema, ali idem u teretanu da ih sve zanemarim
  • Neću stati dok ne budem izgledao kao The Rock
  • Dvoumim se između kardia i pizze
  • Pogodite koliko sam puta skoro odustao
  • Tip na traci do mene nije znao da se utrkujemo (pobijedio sam)
  • Danas sam se zdravo hranio i vježbao. Bolje da se sutra probudim razdražen
  • Trenutno sam na dobrom mjestu. Ne emocionalno, samo sam u teretani
  • Utezi prije datuma
  • Uhvati me kasnije na kauču
  • Išao sam u teretanu da ne moram udarati tebe
  • Moleći se da sam ispravno koristio strojeve
  • Ako ste u nedoumici, čučnite
  • Možda više nemam snage izvući se iz ovog sportskog grudnjaka
  • Ovu vježbu donosi vam moja boca vode za emocionalnu podršku
  • Odradio samo da mogu pokazati svoju kondiciju
  • Znojite se sada, zablistajte kasnije
  • Život ima svoje uspone i padove — mi ih zovemo čučnjevi
  • Jesam li već pilates djevojka?
  • Pokušavam držati korak s Rihanninim pomoćnim plesačima
  • Dan 1937. vježbanja dok nisam bio preumoran za stres
  • Neka vaši čučnjevi budu niski, a standardi visoki
  • Imam li već trbušnjake?

Citati o teretani

muškarac izvodi iskorake s girjama u urbanoj teretani
Klaus Vedfelt//Getty Images
  • – Znojim se kao grešnik u crkvi. — Princeza i žabac
  • „Vježbanjem ćete izgledati bolje, osjećati se snažnije i ispuniti vas bezgraničnom energijom. Ostati u formi čak će vas učiniti sretnijima." - Robin S. Sharma
  • "Vježbanje je kralj. Prehrana je kraljica. Spojite ih i dobit ćete kraljevstvo." - Jack Lalanne
  • “Snaga ne proizlazi iz fizičkog kapaciteta. Dolazi iz nesalomljive volje." - Mahatma Gandhi
  • "Jednom kada naučite prestati, to vam postaje navika." — Vince Lombardi Jr
  • "Temelj za svu sreću je dobro zdravlje." — Leigh Hunt
  • "Bilo da mislite da možete ili mislite da možete, u pravu ste." — Henry Ford
  • "Pojačana tjelesna aktivnost pojačava pozitivnu energiju." — Lailah Gifty Akita
  • "Za godinu dana možda biste poželjeli da počnete danas." — Karen Lamb
  • “Vaše tijelo je vaša najprocjenjivija imovina. Pobrini se za to." Jack Lalanne
  • "Vjeruj u sebe. Hrabri ste nego što mislite, talentiraniji nego što znate i sposobni za više nego što možete zamisliti." - Roy T. Bennett

Opisi stihova pjesama za teretanu

žena trči na traci za trčanje u teretani
FotoAlto/Ale Ventura//Getty Images
  • "Sada sam u teretani sa svojim čučnjevima i trbušnjacima." — Nicki Minaj, 'Go Hard'
  • "Jer ponekad se jednostavno osjećaš umorno, slabo, a kada se osjećaš slabo, osjećaš se kao da želiš odustati. Ali moraš tražiti u sebi i moraš pronaći tu unutarnju snagu, i jednostavno izvući to sranje iz sebe, i dobiti tu motivaciju da nemoj odustajati i nemoj odustati, bez obzira koliko jako želiš jednostavno pasti ničice i srušiti se." — Eminem, "Dok ne Kolaps'
  • "Sve mocha lattes, morate raditi pilates." — Kanye West, 'Novi plan vježbanja'
  • "Vodim ovo sranje kao kardio." — Cardi B, Bad Bunny, J Balvin, 'I Like It'
  • "Snimite đumbir, radeći koncentrirane kovrče s blokovima od šljake." — Action Bronson, 'Through the Eyes of a G'
  • "Ja žongliram slonovima s klupe i kuglom za kuglanje." — Lupe Fiasco, 'SLR'
  • "Givenchy pristaje kao da je odjeća za teretanu. Mi smo prave zvijezde teretane, ja sam kao D. Ruža. Nema D-lige, ja sam poput ove odjeće, '88 Jordan, skače' iz slobodnog bacanja." — Pusha T, 'Numbers on the Boards'
Snimak glave Briannah Rivera
Briannah Rivera

pomoćnik uredništva

Bri je urednički pomoćnik u Seventeen koji pokriva pop kulturu, vijesti o slavnim osobama, modu i ljepotu. Vjerojatno je možete pronaći kako ispija ledeni čaj od zobenog mlijeka dok traži najbolje nove proizvode za šminku ili štedi cijelu svoju garderobu.

insta viewer