1Sep

Demi Lovato govori o suočavanju sa stresom

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Demi Lovato u podne u podne lansirana zabava

Jason LaVeris/FilmMagic

Pa, imao sam jako puno posla zadnjih par tjedana. Bilo je tako uzbudljivo! Upravo sam se vratio iz NYC -a i svidjelo mi se tamo! Moram nastupiti dalje Dobro jutro Ameriko i na VH1. Navratio sam i posjetiti Jimmyja Fallona i nastupiti u plesnoj dvorani Hammerstein. Jedan od obožavatelja moje izložbe u New Yorku zapravo je bio odjeven kao neboder napravljen od kartonske kutije! Tako super. Svi koje sam upoznala bili su sjajni i to je bilo zaista posebno putovanje. Objavio sam i svoj novi album Neprekidan dok sam bio u New Yorku. Još uvijek ne mogu vjerovati da je debitirao na #1 dana iTunes!! Ništa od ovoga ne bih mogao učiniti bez sve vaše podrške i zahvaljujem se svakome od vas.

Bilo mi je jako zabavno nastupati u NYC-u i LA-u za rasprodane mase. Osjećam se tako blagoslovljeno i sretno što radim ono što radim svaki dan, pa čak i kad se umorim na cesti ili u tisku, sjećam se da svaki dan ispunjen glazbom čini vrijednim!

Da bih ostao jak i zdrav usred ludila, jako mi je važno pokušati pronaći ravnotežu između posla i osobnog vremena. Toliko volim ono što radim da je ponekad teško reći razliku! No da bih pronašao vrijeme za sebe, mislim na svoju obitelj i prijatelje i obožavatelje koji me podržavaju bez obzira na sve - ta nepokolebljiva ljubav pomaže mi da ostanem miran i usredotočen. Kad sam na putu, volim večerati s prijateljima i obitelji i pokušati razgledati neke znamenitosti. Kad sam bio u LA -u na svom posljednjem nastupu, imao sam vremena nakon toga otići na kuglanje, a bilo je tako zabavno!

Također je jako važno da se održavam zdravim kad putujem. Pokušavam odvojiti vrijeme za drijemanje ako moram ustati jako rano. Također obavezno pijem topli čaj s medom kad puno pričam tijekom intervjua ili pjevam svaki dan na pozornici. Na sreću, ples i ostanak aktivni također mi pomažu da se osjećam zdravo i sretno. No, za izvođenje je potrebno puno energije pa se moram pobrinuti da jedem dovoljno i da puno spavam.

Putovanje je tako uzbudljivo, ali i dobar je osjećaj vratiti se kući! Hvala svima koji trenutno slušaju Unbroken. Nadam se da ćete uživati ​​jednako kao i ja!

Ostani jak!

Ljubav,

demi lovato potpis