10 najboljih kompresijskih tajica – visokokvalitetne tajice za vježbanje

Jeste li ikada pokušali ići na dugo, znojno trčanje u čupavim džogericama? Ili provodite intenzivan HIIT trening u mekanim trenirkama? Vjerojatno biste to mogli učiniti, ali nije idealno. To je zato što odjeća za teretanu nije samo za slatke selfije u ogledalu — odgovarajuća oprema, poput potporni sportski grudnjak, pulover koji upija znoj i rastezljive tajice, može pomoći vašoj atletskoj izvedbi.

Najbolje kompresijske tajice, na primjer, pružaju čvrst (ali udoban) pritisak koji vam može pomoći da se osjećate oslonjenim dok dovršavate tih zadnjih nekoliko ponavljanja. Osjećaj kompresije oponaša mišiće spremne za rad, pomažući vam da uđete u prostor glave za vježbanje. Dobar par također može poboljšati protok krvi, spriječiti oticanje tijekom letenja i neće se voziti gore ili dolje. Nemojte se iznenaditi ako budu malo više pripijene prvi put kada ih isprobate — tkanina će se lagano rastezati dok ih nastavite nositi, prilagođavajući se vašem tijelu za savršeno pristajanje.

---

Stvari koje treba tražiti kod dobrih kompresijskih tajica:

• Kako pristaje oko gležnja? Je li previše labavo ili usko?
• Kako vam se čini debljina pojasa? Većina ljudi preferira deblji pojas za podršku.
• Osjećaju li se dovoljno sigurno? Je li istezanje dobro, previše kompresivno ili prelabavo?
• Možete li čučati, skakati i trčati udobno?

---

Jeste li spremni osjećati se ✨super ugrabljeno✨ tijekom treninga? Ovdje su neke od najboljih kompresijskih tajica.