7Jan
Dok se SAD bliži dvije godine od pandemije koronavirusa, Selena Gomez je iskreno razgovarala s U stiluo tome kako je iskustvo karantene i života tijekom ovog izazovnog vremena promijenilo način na koji je vidjela sebe i svoj put mentalnog zdravlja.
“Postala sam svjesna da je moj mali svijet kompliciran, ali slika je mnogo veća od stvari kojima se bavim”, rekla je. “Imam problema s depresijom i anksioznošću i bilo mi je teško biti to što sam ja. Nisam htio ništa objavljivati na društvenim mrežama jer sam shvatio da sam u situaciji u kojoj sam izuzetno blagoslovljen. Što bih uopće mogao objaviti ili reći? Tada sam imao ideju da pozovem više ljudi da budu na mom Instagramu i ispričaju svoje priče.” (Gomez pozvali crnačke aktiviste da preuzme njezin Instagram prošlog ljeta usred pokreta Black Lives Matter koji je u tijeku.)
Gomez, koji osobno prestao koristiti platforme društvenih medija prije nekoliko godina, ponovno je naglasila da joj je potez drastično poboljšao život i sliku o sebi. Nazvala je to "najboljom odlukom koju sam ikad donijela za svoje mentalno zdravlje".
“U jednom trenutku Instagram je postao cijeli moj svijet i bilo je stvarno opasno”, rekla je. “U svojim ranim 20-ima osjećao sam se kao da nisam dovoljno lijep. Postojao je cijeli period u mom životu kada sam mislila da trebam šminku i nikad nisam htjela da me vide bez nje. Što sam bio stariji, to sam se više razvijao i shvaćao da moram preuzeti kontrolu nad onim što osjećam.”
Gomez nema svoje lozinke računa. “Nepotrebna mržnja i usporedbe nestali su nakon što sam spustila telefon”, rekla je. “Imat ću trenutaka u kojima će se taj čudan osjećaj vratiti, ali sada imam mnogo bolji odnos sa sobom.”
Gomez je dodala da općenito njezino mentalno zdravlje sada daje prednost pred udovoljavanjem drugim ljudima, zahvaljujući terapiji i samoposlugu koji je obavila. "Ako nisam u najboljem prostoru i ako me prijatelji pozovu van, neću ići", rekla je. “Izgubio sam osjećaj za FOMO, na što sam ponosan. Ponekad se previše forsiram, i to me sustigne. Ali pokušavam sve uskladiti najbolje što mogu. Volim biti tu za svoje prijatelje i slaviti sve. Ali moram biti siguran da sam dobro, znaš? Jer ako nisam u redu, ne mogu biti u redu za druge ljude.”
Alyssa Bailey je urednica vijesti i strategije na ELLE.com, gdje nadgleda izvještavanje o slavnim osobama i članovima kraljevske obitelji (osobito Meghan Markle i Kate Middleton). Ranije je obnašala dužnosti na U stilu i kozmopolitski. Kad ne radi, voli trčati po Central Parku, tjerati ljude da je #ootd slikaju i istraživati New York City.
Seventeen sudjeluje u raznim programima pridruženog marketinga, što znači da možemo dobiti plaćene provizije za urednički odabrane proizvode kupljene putem naših poveznica na stranice trgovaca.
©Hearst Magazine Media, Inc. Sva prava pridržana.
